सर्दियों में साग खूब बिकते हैं। ऐसे में बथुआ और सरसों के साग का सेवन सबसे ज्यादा किया जाता है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि इन दोनों में से सेहत के लिए कौन सा ज्यादा फायदेमंद है।
How to Make Dhaba Style Bathua Saag: सर्दियों के आते ही बाजारों में साग की भरमार हो जाती है। सरसों, पालक और बथुआ के साग खूब बिकते हैं। बथुआ का साग खाने में स्वादिष्ट तो होता ही है लेकिन सेहत का भी खजाना माना जाता है। ऐसे में यहां हम आपको लिए ढाबा स्टाइल बथुआ साग की रेसिपी लेकर आए हैं।
Recipe Of Bathua Parathas: क्या आपने कभी बथुए का पराठा खाया है? अगर नहीं, तो आपको पोषक तत्वों से भरपूर इस टेस्टी रेसिपी को कम से कम एक बार जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
सर्दियों के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियां बाजार में खूब बिकती है। बथुआ भी इन्हीं में से एक हैं जो सेहत का खजाना माना जाता है। इसके सेवन से कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर होती है। यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि बथुआ खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है।
अगर आपको भी यही लगता है कि बथुआ आपकी सेहत पर सिर्फ पॉजिटिव असर डाल सकता है, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को दूर कर बथुए का सेवन करने के कुछ साइड इफेक्ट्स के बारे में भी जान लेना चाहिए।
सर्दियों में बथुआ का खूब सेवन किया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं इसकी तासीर क्या है? और यह किन परेशानियों में कारगर है। चलिए हम आपको बताते हैं।
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