गर्मियों में लू से बचने के लिए अक्सर लोग छाछ पीते हैं। लेकिन क्या आपने कभी घर पर बनी छाछ पी है? अगर नहीं, तो आपको इस बेहद आसान रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो उसे कम करने के लिए अपनी डाइट में इन कुछ देसी ड्रिंक्स को शामिल करें। इन ड्रिंक्स को खाली पेट पीने से न केवल वजन कम होता है बल्कि सेहत से जुड़े अन्य कई फायदे मिलते हैं।
क्या आपने कभी सौंफ का पानी पिया है? अगर नहीं, तो आपको गर्मियों में इस मसाले का पानी जरूर पीना चाहिए। आइए इस नेचुरल ड्रिंक के कुछ हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानते हैं।
क्या आप जानते हैं कि सत्तू का शरबत पीकर आप गर्मी की छुट्टी कर सकते हैं? आइए पोषक तत्वों से भरपूर इस ड्रिंक को बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
गर्मियों में लू-डिहाइड्रेशन से बचने के लिए क्या खाएं-पिएं? What to eat and drink to avoid heat stroke and dehydration in summer
क्या आपको भी लस्सी पीना पसंद है? अगर हां, तो आपको गर्मियों के मौसम में इस बार पंजाबी स्टाइल से लस्सी को जरूर बनाकर देखना चाहिए। आइए जानते हैं कैसे...
क्या आपने कभी इलायची का पानी पिया है? अगर नहीं, तो आपको औषधीय गुणों से भरपूर इस मसाले के पानी के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।
सोशल मीडिया पर एक दादा जी का वीडियो इन दिनों खूब वायरल हो रहा है। जिसमें दादा जी शराब पीने के एक खास तरीके के बारे में बात कर रहे हैं। दादा जी का तर्क है कि अगर आप इस तरीके से शराब पीएंगे तो फायदे में रहेंगे।
क्या आपने कभी कच्ची कैरी का शरबत पिया है? अगर नहीं, तो इस बार गर्मियों में आपको इस बेहद टेस्टी और हेल्दी रेसिपी को जरूर बनाकर देखना चाहिए।
गर्मियों के मौसम में शरीर में पानी की कमी को पैदा होने से रोकना बेहद जरूरी होता है। आइए ऐसी ही एक हाइड्रेटिंग ड्रिंक की रेसिपी के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
गर्मियों में अपने आप को हेल्दी रखने के लिए आप अदरक और हल्दी का पानी पी सकते हैं। यह कॉम्बिनेशन प्रतिरक्षा-बढ़ाने, सूजन-रोधी और पाचन-सहायक गुणों के लिए जाना जाता है। चलिए जानते हैं हल्दी और अदरक का पानी पीने से सेहत को कौन से फायदे होते हैं और इसे कब पिएं?
क्या आपने कभी काले अंगूर का जूस पिया है? अगर आप अपनी लटकती हुई तोंद को अलविदा कहना चाहते हैं, तो आपको इस जूस को अपने डाइट प्लान का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए।
गर्मियों के मौसम में अक्सर नींबू पानी पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप पोषक तत्वों से भरपूर इस ड्रिंक को पीने के सबसे सही समय के बारे में जानते हैं?
क्या आपको भी गर्मियों में बेल का शरबत पीना अच्छा लगता है? अगर हां, तो आपको औषधीय गुणों से भरपूर इस नेचुरल ड्रिंक की बेहद आसान रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
क्या वडोदरा शहर में यातायात व्यवस्था गड़बड़ा गई है? यही सवाल आम नागरिक पूछ रहे हैं। शहर में एक बार फिर दिल दहला देने वाला हादसा हुआ है। नशे में धुत ड्राइवर ने एक साथ 10 वाहनों को टक्कर मारकर हड़कंप मचा दिया है।
क्या आपने कभी पोषक तत्वों से भरपूर इस हरे मसाले का पानी पिया है? अगर नहीं, तो इसके हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानने के बाद आप भी इसे अपने डेली डाइट प्लान में शामिल कर लेंगे।
क्या आप जानते हैं कि केसर के साथ-साथ केसर का पानी भी आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है? आइए इस ड्रिंक के कुछ हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों की सेहत पर नारियल का पानी पॉजिटिव की जगह नेगेटिव असर भी डाल सकता है? आइए इस बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
अगर आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं, तो आपको हर रोज औषधीय गुणों से भरपूर इस मसाले के पानी को पीना शुरू कर देना चाहिए।
नारियल का पानी और नींबू पानी, दोनों ही ड्रिंक्स सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि इन दोनों नेचुरल ड्रिंक्स में से ज्यादा बेहतर कौन सी है?
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