सहजन के पत्तों में खट्टे फल जैसे नींबू, संतरा से सात गुना अधिक विटामिन सी पाया जाता है। इसके साथ ही इसमें कई एंटी- ऑक्सीडेंट और विटामिन्स होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
सुबह-सुबह खिली-खिली और तरोताजा स्किन के लिए स्किन केयर को अपनी रूटीन का जरूर हिस्सा बनाएं।
मार्केट में आसानी से गुलाब जल और तेल मिल जाता है। लेकिन इसमें कई केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है जो आपकी स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है। आप चाहे तो इसे घर पर बना सकते हैं।
हाथों की खूबसूरती और नमी को बरकरार रखने के लिए इनका खास ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है।
अगर आप भी हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं और कोई घरेलू नुस्खा ढूंढ रहे हैं तो योगगुरु बाबा रामदेव का ये घरेलू नुस्खा आप अपना सकते हैं।
चावल के पानी में कार्बोहाइट्रेट जिसे इनोसिटॉल कहते है वो पाया जाता है जो बालों की चमक बढ़ाने के साथ-साथ ग्रोथ और मजबूत बनाने में मदद करता है। बस ऐसे करें इस्तेमाल।
बेदाग निखरा चेहरा पाने के लिए केमिकल यूक्त प्रोडक्ट्स को बाय कहने के साथ किचन में मौजूद मसूर की दाल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी स्किन की देख-रेख रखने के साथ-साथ नैचुरल ग्लो देती हैं।
आमतौर पर बढ़ती उम्र के साथ जब शरीर में मेलानिन नामक तत्व की कमी होने लगती हैं तो बाल सफेद होते हैं
पिंपल्स ना केवल चेहरे की रौनक गायब कर देते हैं बल्कि पिंपल्स के बाद चेहरे पर जो दाग धब्बे पड़ जाते हैं उससे भी चेहरे का ग्लो गायब हो जाता है। जानिए ऐसे कुछ घरेलू नुस्खे जिससे आप पिंपल्स और पिंपल्स के बाद पड़ने वाले दाग धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं।
लंबे और खूबसूरत बाल किसे पसंद नहीं होते। लेकिन कई बार बालों को अच्छा पोषण ना मिल पाने की वजह से बाल टूटने लगते हैं। बालों को पोषण देने के लिए हेयर ऑयलिंग करना बहुत जरूरी है। जानिए बालों की किन हेयर ऑयल से मसाज करना अच्छा होगा।
बहुत सी लड़िकयों और महिलाओं को नाखून लंबे करने का शौक होता है। लेकिन, नाखूनों का सही तरह से ध्यान रखना कम ही लोगों को आता है।
चमेली के फूल अपनी खुशबू के लिए जाने खाते हैं। ये दिखने में भी काफी सुंदर होते हैं। इस फूल का तेल त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है।
बेदाग और चमकता चेहरा सभी को पसंद होता है। ज्यादातर लोगों को लगता है कि चेहरे पर ग्लो लाने के लिए स्क्रब या फेशियल ही कारगर हैं। लेकिन, हेल्दी स्किन के लिए अच्छा खान-पान भी बेहद जरूरी है।
बालों की सही देखभाल ना करने से ये कमजोर हो जाते हैं और गिरने लगते हैं। ऐसे में लोग परेशान हो जाते हैं। अगर आपके भी बाल तेजी से गिर रहे हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है।
जानें जीरे का स्क्रब किस तरह से स्किन के लिए लाभदायक होता है। साथ ही इसे बनाने का तरीका भी जानें।
गर्मी के मौसम में अपने चेहरे को चमकदार और खिलाखिला रखना चाहते हैं तो इन 5 टिप्स को फॉलो करें।
जानें वो कौन से टिप्स हैं जो आपको बालों को लंबे, घने और चमकदार बनाने के लिए जरूरी हैं।
ठंडी तासीर का कपूर स्किन की कई समस्याओं को दूर रखने में कारगर है। इसका फेसपैक बनाकर लगाने से स्किन को कई फायदे होते हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार कुछ घरेलू नुस्खे हैं जिनका इस्तेमाल करके आप काले लंबे घने बालों के साथ बालों संबंधी हर समस्या से छुटकारा पा सकते हैं
बाल झड़ने की समस्या का ट्रीटमेंट या घरेलू नुस्खे अपनाने से पहले यह जानना बहुत ही जरुरी हैं कि आखिर इनके गिरने का कारण क्या है? इससे आप अपने बालों के लिए उचित उपाय ढूंढ सकते हैं।
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