कब्ज को आमतौर पर पेट से जुड़ी एक सामान्य समस्या माना जाता है। गलत खानपान, फाइबर और पानी की कमी, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी इसके आम कारण होते हैं। लेकिन हर बार कब्ज को हल्के में लेना सही नहीं होता। बैंगलोर में स्थित स्पर्श अस्पताल में कंसल्टेंट मेडिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, डॉ. ईश्वर अमलज़ारी, कहते हैं कि कई बार इसके पीछे कोई गंभीर बीमारी या मेडिकल इमरजेंसी भी छिपी हो सकती है। कुछ खास लक्षण ऐसे होते हैं, जो शरीर किसी बड़े खतरे का संकेत देता है। ऐसे में देर किए बिना डॉक्टर से सलाह लेना बेहद जरूरी है।
कब्ज के ये खतरनाक संकेत नजरअंदाज न करें
-
अचानक शुरू हुआ कब्ज- अगर अचानक से कब्ज की समस्या शुरू हो जाती है और ऐसे में दवाइयां के माध्यम से आराम नहीं मिलता, या फिर फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने से भी राहत नहीं मिलती तो इसे सामान्य नहीं मानना चाहिए। तुरंत आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि यह गंभीर रूप ले सकता है, आंतों में सूजन हो या फिर ट्यूमर जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है जो बाद में कैंसर का रूप भी ले सकता है।
-
तेज पेट दर्द और ज्यादा सूजन- अगर कब्ज के साथ ही आपको पेट में तेज दर्द है, लगातार आपके पेट में गैस बन रही है और पेट असामान्य रूप से फूला हुआ लग रहा है तो यह एक गंभीर चेतावनी हो सकती है। यह आपके आंतों में रूकावट होने के कारण या फिर सख्त मल फंस जाने का एक संकेत हो सकता है ऐसी स्थिति में आपको तुरंत बगैर देर किए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
-
मल में खून आना- कभी-कभी कब्ज के दौरान समस्या अधिक बढ़ने पर मल में भी खून आने लगता है, यह बवासीर के कारण भी हो सकता है मगर कई बार यदि ऐसी समस्या हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए इसमें जरा भी लापरवाही नहीं करनी चाहिए। क्योंकि यह आंतों में चोट या फिर संक्रमण या किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। ऐसे में लापरवाही खतरनाक हो सकती है।
-
अचानक वजन कम होना और भूख में कमी- अगर आपको कब्ज की समस्या के साथ ही तेजी से वजन में कमी आ रही है, आपको भूख कम लग रहा है या फिर शरीर में कमजोरी महसूस हो रही है तो यह एक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। आपके पाचन संबंधित कोई समस्या हो सकती है और ऐसे में लापरवाही के कारण बाद में यह कैंसर का भी रूप ले सकता है इसलिए बगैर देर किए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
-
उल्टी, बुखार या मल न आना- अगर कब्ज के साथ उल्टी, बुखार या कई दिनों तक मल बिल्कुल न आए, तो इसे इमरजेंसी माना जाता है। यह आंतों में गंभीर रुकावट या संक्रमण का संकेत हो सकता है। ऐसे मामलों में इलाज में देरी जानलेवा हो सकती है, इसलिए तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।
कब डॉक्टर से मिलें?
यदि कब्ज के साथ ऊपर बताए गए किसी भी चेतावनी संकेत का अनुभव हो, तो खुद दवा लेने या घरेलू उपायों पर भरोसा न करें। समय पर जांच और सही इलाज गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है। कब्ज हमेशा मामूली समस्या नहीं होती। ये लक्षण हमें समय पर चेतावनी देने के लिए होते हैं। सुरक्षित रहने के लिए फाइबर युक्त आहार लें, पर्याप्त पानी पिएं, नियमित व्यायाम करें और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)
