आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए त्राटक क्रिया सबसे ज्यादा कारगर है। रोजाना 5 से 15 मिनट करने से आंखों की खोई हुई द्रष्टि भी वापस आ जाती है। स्वामी रामदेव से जानिए करने का सही तरीका।
आंखों को हेल्दी रखने लिए योगासन और प्राणायाम काफी कारगर साबित हो सकते हैं। इसके साथ ही बढ़ती उम्र के साथ आंखों की रोशनी भी नहीं जाएगी।
अगर आपके घर में भी कोई बच्चा या फिर किसी वयस्क की आंखों की रोशनी कम है और उसके चश्मा लगा हुआ है तो आप इन घरेलू तरीकों को अपनाकर चंद दिनों में ही चश्मा उतरवा सकते हैं।
पढ़ने-लिखने, ज्यादा देर कंप्यूटर, मोबाइल के इस्तेमाल से सबसे ज्यादा प्रभाव आंखों पर पड़ता है। अचानक से आंखों में काले धब्बे नजर आने लगते हैं
स्वामी रामदेव के अनुसार आंखों की ठीक से देखभाल न करना या फिर आनुवांशिक रूप से भी आंखों में चश्मा लग जाता है। ऐसे में योग काफी कारगर साबित हो सकता है।
क्या आपको पता है ये छोटा सा दिखने वाला लाल-लाल टमाटर स्वाद के अलावा कई बीमारियों से भी आपको बचाए रखता है। टमाटर कई पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है। जानें टमाटर को खाने से क्या क्या फायदे होते हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार वर्क फ्रॉम होम के कारण अधिकतर लोगों को गर्दन की समस्या, कमर दर्द और आंखों संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। जानिए कौन से योगासन होगे कारगर।
पढ़ाई के लिए ऑनलाइन क्लासेज और बाहर ज्यादा न निकलने की अवस्था में गेमिंग में बच्चे अपना अधिक समय बिता रहे हैं और इन सारी चीजों का प्रभाव उनकी आंखों पर पड़ रहा है।
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री डॉ.हर्षवर्धन की मां का रविवार सुबह निधन हो गया। वह 89 वर्ष की थीं। मंत्री ने ट्विटर पर बताया कि दिल का दौरा पड़ने से उनकी मां का निधन हुआ। उन्होंने अपने ट्वीट में कहा, ‘‘पूजनीय माता जी की इच्छानुसार, उनके निधन के तुरंत बाद, उनका नेत्रदान एम्स दिल्ली में संपन्न हुआ।
कोरोना काल में वर्क फ्रॉम होम के दौरान लगातार लैपटॉप के सामने घंटों बैठने से आंखों से जुड़ी लोगों को कई तरह की दिक्कतें होने लगी हैं। जानें क्या हैं वो आयुर्वेदिक नुस्खे जिससे आप आंखों की जलन और ड्राइनेस से निजात पा सकते हैं।
आंखों में जलन को दूर करने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं। इससे आपको इंस्टेंट रिलीफ मिल जाएगा।
अक्सर लोग इस बात से परेशान रहते हैं कि जब भी वो आंख को मलते हैं तो पलकें टूटने लगती हैं। अगर आप इसी समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जिन्हें खाने से पलकों के टूटने की समस्या तुरंत ठीक हो जाएगी।
मानसून के मौसम सें बच्चों की सेहत का अधिक ध्यान रखने की जरुरत होती है खासकर आंखो की। ऐसे में जानिए कुछ टिप्स जिससे आप रख सकते हैं बच्चों की आंखों को हमेशा हेल्दी।
लैपटॉप- कम्प्यूटर आदि में कई घंटे आंखें गड़ाए रहने के कारण आंखों में सूखेपन की समस्या हो रही है। जानिए इस समस्या से निजात पाने के लिए घरेलू उपाय।
लगातार काम करने की वजह से शरीर का जो हिस्सा ज्यादा प्रभावित होता है वो हैं आंखें। ऐसे में आंखों को आराम देने के लिए ये घरेलू नुस्खे ट्राई करें।
इंडस्ट्री अगले दो-तीन सालों में एवरेज रेवेन्यू पर यूजर (एआरपीयू) को वर्तमान 60 प्रतिशत से बढ़ाकर 80 प्रतिशत पर ले जाने की बात कर रही है और यह केवल तभी हो सकता है जब टैरिफ में वृद्धि होगी।
स्वामी रामदेव के अनुसार आंखों की ठीक से देखभाल न करना या फिर आनुवांशिक रूप से भी आंखों में चश्मा लग जाता है। ऐसे में योग काफी कारगर साबित हो सकता है।
डॉक्टरों का कहना है कि अगर कोई संक्रमित व्यक्ति बहुत नजदीक होकर खांसता या छींकता है तो नाक और मुंह के साथ आंखों के जरिये भी संक्रमण शरीर में प्रवेश कर सकता है।
कोरोना वायरस महामारी के बीच बंगाल क्रिकेट संघ (सीएबी) ने बड़ा कदम उठाया है। बंगाल क्रिकेट संघ (सीएबी) ने अपने क्रिकेटरों के लिए आंखों की जांच को अनिवार्य कर दिया है ताकि वापसी करने पर उन्हें किसी तरह की दिक्कत का सामना न करना पड़े।
आप चाहते हैं कि आंखों की रोशनी कम ना हो और चश्मे को हमेशा के लिए बाय-बाय कहना चाहते हैं तो अपनाएं स्वामी रामदेव से जानिए घर पर कैसे बनाएं ये मैजिकल आई ड्राप।
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