How to make health and body strong: क्या आप जानते हैं कि चने में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है? आइए चने खाने के तरीके और इनका सेवन करने से मिलने वाले कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में पता लगाते हैं।
How to get rid of lethargic feeling: सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोग सुस्ती की चपेट में आ जाते हैं? आइए सुस्ती को दूर भगाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
Most Powerful Juice: क्या आप भी अपनी बॉडी और हेल्थ को मजबूत बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आप औषधीय गुणों से भरपूर इस जूस को पीना शुरू कर सकते हैं।
पीएम मोदी की यह यात्रा भारत-भूटान संबंधों को नई ऊंचाई देगी, जो सतत विकास और पर्यावरण संरक्षण पर आधारित है। पीएम ने भूटान की प्रगति को भारत की सफलता बताया।
रूस ने यूक्रेन के पॉवर सेक्टर पर 650 ड्रोन और 50 से ज्यादा मिसाइलें दागी हैं। इससे बृहस्पतिवार को पूरा यूक्रेन अंधेरे में डूब गया है। इस हमले में कम से कम 2 लोगों की मौत हो गई है।
अमेरिका ने ईरान के ऊर्जा व्यापार पर कार्रवाई करते हुए इस दायरे में 8 भारतीय व्यक्तियों और कई कंपनियों को भी लपेट लिया है। ट्रंप ने कई भारतीयों और कंपनियों पर अमेरिका में व्यापार और प्रवेश पर बैन लगा दिया है।
अपनी रेडियोधर्मिता के कारण थोरियम परमाणु ऊर्जा उत्पादन में एक संभावित ईधन स्रोत के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जो परमाणु रिएक्टरों को शक्ति प्रदान कर सकता है। भारत के पास सबसे बड़ा थोरियम का भंडार है। जानिए क्या है थोरियम?
क्या आप भी अपने बढ़ते हुए वजन पर काबू पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में कुछ ड्राई फ्रूट्स को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
अगर आप भी अपनी बॉडी के एनर्जी लेवल्स को बूस्ट करना चाहते हैं, तो आपको पोषक तत्वों से भरपूर कुछ सुपर फूड्स को अपने डाइट प्लान का हिस्सा बना लेना चाहिए।
क्या आपकी बॉडी में दिन भर कमजोरी और सुस्ती बनी रहती है? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में पोषक तत्वों से भरपूर कुछ चीजों को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
ऊर्जा मंत्री प्रद्युमन सिंह तोमर ने कहा है कि अब वह एक नया संकल्प लेने जा रहे हैं जिसमें वह एयर कंडीशनर पूरी तरह एक महीने के लिए त्याग देंगे रात के समय वह एयर कंडीशनर को छोड़कर पंखे की हवा में घर के पास बने पार्क में रात्रि विश्राम करेंगे।
क्या आपको भी सुबह-सुबह एनर्जी की कमी महसूस होती है? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में थोड़ा बहुत बदलाव करके जरूर देखना चाहिए। आइए जानते हैं कैसे...
क्या आपको भी दिन भर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है? अगर हां, तो आपको अपने एनर्जी लेवल को बूस्ट करने के लिए अपने डाइट प्लान में कुछ चीजों को शामिल करना चाहिए।
सर्दियों में अक्सर लोगों को थकान और कमजोरी महसूस होने लगती है। दिन भर एनर्जेटिक महसूस करने के लिए आपको अपने मॉर्निंग डाइट प्लान में कुछ चीजों को शामिल कर लेना चाहिए।
अगर आपको भी दिन भर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है, तो आपको अपने डाइट प्लान में खाने की कुछ चीजों को शामिल कर लेना चाहिए। आइए ऐसे कुछ एनर्जी बूस्टिंग फूड्स के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी अपने पति के लिए करवा चौथ का व्रत रख रही हैं? अगर हां, तो आपको रात में अपना व्रत खोलने के बाद पौष्टिक तत्वों से भरपूर इन चीजों को जरूर खाना चाहिए।
क्या आपको भी दिनभर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है? अगर हां, तो आपको इन पत्तों को चबाकर अपने दिन की शुरुआत करनी चाहिए। इन पत्तों में पौष्टिक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है।
इस साझेदारी के माध्यम से अदानी गुजरात के खावड़ा में दुनिया के सबसे बड़े अक्षय ऊर्जा संयंत्र में स्थित एक नई सौर-पवन हाइब्रिड परियोजना से स्वच्छ ऊर्जा की आपूर्ति करेगा। अदानी उद्योगों को डीकार्बोनाइज करने में मदद करने के लिए योजना बना रहा है।
भारत अपनी ऊर्जा जरूरतों को पूरी करने के साथ ही साथ अब दूसरे देशों के लिए भी ऊर्जा उत्पादन करेगा। केंद्रीय मंत्री हरदीप सिंह पुरी ने अमेरिका में दावा किया कि अगले 20 साल में भारत वैश्विक ऊर्जा की 25 फीसदी मांग को पूरा करेगा।
अगर आप भी दिन भर खुद को एनर्जेटिक बनाए रखना चाहते हैं तो आपको खाने की कुछ चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बना लेना चाहिए। आइए ऐसी ही कुछ पोष्टिक तत्वों से भरपूर खाने की चीजों के बारे में जानते हैं।
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