अगर आपको भी अचानक से कमजोरी महसूस होने लगती है तो आपको अपने डाइट प्लान में थोड़े-बहुत बदलाव करने की जरूरत है। आइए कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो आपकी कमजोरी की छुट्टी कर सकती हैं।
अगर आप भी बॉडी पेन और थकान से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपने डेली रूटीन में योग-प्राणायाम को जरूर शामिल कर लें। इसके अलावा क्या आप जानते हैं कि खुश रहने से आप अपनी बॉडी में जमा एक्स्ट्रा चर्बी को बर्न कर सकते हैं?
व्रत के दौरान अक्सर लोगों को कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आप भी व्रत के दिन एनर्जेटिक महसूस करना चाहते हैं तो आपको अपनी फास्टिंग डाइट में इन चीजों को शामिल कर लेना चाहिए।
अगर आप भी अपने एनर्जी लेवल को बूस्ट करना चाहते हैं तो आपको रोजाना किशमिश का सेवन करना शुरू कर देना चाहिए। आइए किशमिश को डाइट में शामिल करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
देश से कार्बन उत्सर्जन का ग्राफ जीरो करने और जलवायु परिवर्तन को रोकने के लिए भारत सबसे ज्यादा गंभीर है। प्रधानमंत्री मोदी के नेतृत्व में भारत परमाणु ऊर्जा, हाईड्रोजन ऊर्जा और सौर ऊर्जा का बड़ा केंद्र बनने वाला है। अंतरराष्ट्रीय परमाणु ऊर्जा एजेंसी भी भारत के लक्ष्य की मुरीद हो गई है।
रूस-यूक्रेन युद्ध में कीव की ओर से मास्को पर बेहद गंभीर आरोप लगाए गए हैं। यूक्रेन राष्ट्रपति जेलेंस्की का आरोप है कि रूस उनके देश के खिलाफ युद्ध में भोजन और ऊर्जा को टार्गेट करने के साथ-साथ बच्चों तक को नहीं छोड़ रहा। संयुक्त राष्ट्र में जेलेंस्की ने विश्व नेताओं के चेतावनी देते कहा-भविष्य में यह उनके साथ भी हो सकता है
रूस-यूक्रेन युद्ध, कोरोना महामारी, पाकिस्तान और अफगानिस्तान के हालात के अलावा दुनिया के अन्य देशों के बीच तनाव, ईरान-इराक तनाव, चीन-ताईवान तनाव व इजरायल-फिलीपींस तनाव, आर्मीनिया-अजरबैजान युद्ध इत्यादि के चलते वैश्विक खाद्य, ऊर्जा और उर्वरक आपूर्ति श्रृंखला टूट चुकी है। इससे दुनिया भर में बड़ा मानवीय संकट पैदा हो गया है
Clean Energy Market: क्लिन एनर्जी मार्केट का बाजार तेजी से बढ़ रहा है। भारत और अमेरिका की जोड़ी आने वाले समय में एक बड़ी क्रांति करेगी।
भारत 11-13 जून तक जी20 समूह के देशों के विकास मंत्रियों की तीन दिवसीय बैठक की मेजबानी वाराणसी में कर रहा है। इसमें वैश्विक आपूर्ति शृंखला, खाद्य एवं ऊर्जा सुरक्षा चुनौतियों, जलवायु परिवर्तन के प्रभावों सहित अन्य मुद्दों पर चर्चा होने की संभावना है।
रूस से युद्ध शुरू होने के बाद से ठप पड़े यूक्रेन के जापोरिज्जिया परमाणु संयंत्र के चलते पूरे यूरोप में ऊर्जा का भारी संकट पैदा हो गया है, लेकिन अब यूरोपवासियों को नए परमाणु रिएक्टर का तोहफा मिल गया है। यह परमाणु संयंत्र फिनलैंड में शुरू हुआ है। दावा किया जा रहा है कि यह यूरोप का सबसे शक्तिशाली परमाणु संयंत्र है।
सरकारी नौकरी की राह देख रहे हैं तो ये खबर आपके लिए ही है। एटोमिक एनर्जी डिपार्टमेंट ने एक भर्ती नोटिफिकेशन जारी किया है। भर्ती नोटिफिकेशन के मुताबिक, एटोमिक एनर्जी डिपार्टमेंट में कई पदों पर भर्ती निकली है।
रूस-यूक्रेन युद्ध के बाद दुनिया पर गहराते ऊर्जा संकट के बीच भारत नया "एनर्जी किंग" बनने की राह पर अग्रसर है। यूक्रेन पर हमला करने के चलते पश्चिमी देशों की ओर से रूप पर लगाए गए प्रतिबंधों ने यूरोप समेत पूरी दुनिया में ऊर्जा का नया संकट पैदा कर दिया है। तेल और गैस की महंगाई से दुनिया के तमाम देश त्रस्त हो रहे हैं।
प्रधानमंत्री ने कहा, मैं आपसे भारत के ऊर्जा क्षेत्र में सभी अवसरों का लाभ उठाने को कह रहा हूं। भारत आज निवेश के लिए सबसे उपयुक्त स्थान है।
रिपोर्ट के अनुसार, पर्यावरण अनुकूल ऊर्जा सुरक्षा हासिल करने के लिये एकमात्र समाधान कम कार्बन उत्सर्जन वाली व्यवस्था की ओर आगे बढ़ना है।
10 Important Agreements Between India & Germany: भारत और जर्मनी ने अपने 70 वर्षों के संबंधों को और प्रगाढ़ करते हुए 10 महत्वपूर्ण बिंदुओं पर एक साथ चलने पर सहमत हुए हैं। इसमें ऊर्जा, कारोबार और जलवायु परिवर्तन से लेकर आतंकवाद और हिंद-प्रशांत क्षेत्र में भारत के विस्तार का मुद्दा अहम है।
Russia-Ukraine War Update: रूस-यूक्रेन युद्ध को नौ महीने बीत चुके हैं। इस दौरान रूसी सैनिकों पर यूक्रेनियों के साथ कई तरह के जुर्म करने का आरोप है। यूक्रेन की प्रथम महिला ओलेना जेलेंस्का ने रूसी सैनिकों पर यूक्रेनियों के साथ यौन शोषण का गंभीर आरोप लगाया है।
New Fuel Technology:अगर आप डीजल के दाम और पेट्रोल की महंगाई से परेशान हो चुके हैं और सीएनजी को चढ़ते दामों से तंग आ चुके हैं तो अब आपको घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अब आपके वाहनों के लिए न तो डीजल की चिंता रहेगा, न पेट्रोल का पंगा और न ही सीएनजी की जरूरत।
Russia Ukraine War: रूस और यूक्रेन के बीच जारी जंग ने दुनिया के कई देशों को चिंता में डाल दिया है। इस बीच एक्सपर्ट्स का कहना है कि यह संकट आगे चलकर वरदान साबित हो सकता है।
भारत और यूएई शिक्षा और ऊर्जा के क्षेत्र में भागीदारी बढ़ाना चाहते हैं। अगर दोनों देश ऐसा करते हैं तो इससे दोनों को ही फायदा होगा।
America to invest in oil & gas sector:इन दिनों भारत अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अपनी मजबूत छवि के साथ उभरा है। दुनिया में पश्चिम से लेकर पूर्व तक और यूरोप से लेकर एशिया तक, अफ्रीका महाद्वीप से लेकर आस्ट्रेलिया महाद्वीप तक के सभी देशों के साथ उसके अच्छे संबंध हैं।
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