स्वामी रामदेव के अनुसार नेचुरोपैथी से बहुत सी बीमारियों का इलाज किया जा सकता है।
सिर्फ भारत में ही नहीं, पूरी दुनिया में कोरोना के केस बढ़ रहे हैं। टोक्यों में चल रहे ओलंपिक्स गेम हो या फिर श्रीलंका में हो रहा भारत का क्रिकेट मुकाबला, हर दिन कोविड इंफेक्शन से जुड़ी खबरें सामने आ रही हैं।
हिना खान का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें वो प्राणायाम करती दिखाई दे रही हैं, लेकिन...
कपालभाति- अनुलोम विलोम जैसे प्राणायाम करने से बॉडी को एनर्जी मिलती है। योग दिवस के मौके पर स्वामी रामदेव से जानिए इनके बारे में।
इन 5 योगासनों से करें योग की शुरुआत, स्वामी रामदेव से जानें तरीका और फायदे
कोरोना से रिकवरी के बाद भी लोगों को कई हफ्तों तक रोज सिर में दर्द हो रहा है। डॉक्टर्स इसे पोस्ट कोविड सिंड्रोम कहते हैं। सिरदर्द के साथ-साथ करीब 34 फीसदी मरीजों में अलग-अलग तरह के न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर भी हो रहे हैं।
डॉक्टर्स की माने तो लॉन्ग कोविड का सबसे आम लक्षण है- थकान, जो 5 में से 4 मरीजों में देखा जा रहा है। स्पेशलिस्ट इसे पोस्ट कोविड सिंड्रोम भी कह रहे हैं।
कोविड के कई मामलों में आरटीपीसीआर रिपोर्ट निगेटिव आ रही है, लेकिन बुखार लगातार बना हुआ है।
भारत में करीब 10 करोड़ लोग डिप्रेशन और एंजाइटी के शिकार हैं। जिसमें से करीब 55 फीसदी लोगों को ये पता भी नहीं होता कि वो किसी तरह के डिप्रेशन की गिरफ्त में हैं।
गुड कोलेस्ट्रॉल हो या फिर बैड, शरीर में कोलेस्ट्रॉल का बैलेंस बहुत जरूरी है। ये क्यों जरूरी है और इसे कैसे बैलेंस किया जाए, इसकी जानकारी स्वामी रामदेव ने दी है।
आजकल की दौड़भाड़ भरी जिंदगी में हम अपने ही शरीर का ख्याल रखना भूल जाते हैं। हर अंग की तरह लंग्स भी बॉडी का अहम हिस्सा है। इसे सेहतमंद बनाने के उपायों के बारे में जानिए।
बदलता हुआ मौसम एलर्जी की कई बीमारियों को न्योता देता है। इनमें आंख, नाक, गले, लंग्स और पेट का इंफेक्शन सबसे ज्यादा कॉमन है।
स्वामी रामदेव ने पराक्रम दिवस पर बताया है कि कैसे आप योग और हेल्दी फूड के जरिए खुद को सेहतमंद बना सकते हैं।
त्योहार तभी अच्छे लगते हैं, जब आप सेहतमंद हों। कौन-कौन से योगाभ्यास हैं, प्राणायाम हैं, जो आपकी जिंदगी में त्योहारों जैसे उमंग ला सकते हैं, ये स्वामी रामदेव से जानिए।
एक बार जब कोई स्मोकिंग शुरू कर देता है तो उसे छोड़ा कैसे जाए? अगर आप सिगरेट छोड़ना चाहते हैं या खराब लंग्स को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो स्वामी रामदेव ने इसके लिए कारगर उपाय बताए हैं।
मोटापे की तरह दुबलापन भी कई बीमारियों का कारण बनता है। शरीर में किसी भी तरह के इंफेक्शन से लड़ने की जो क्षमता होती है, वो कम हो जाती है..
कोरोना वायरस से संक्रमित हो चुके लोग इसके साइड इफेक्ट्स से लंबे समय तक परेशान रहते हैं। इसकी वजह से पहले लंग्स में गंभीर समस्याएं हो रही थीं और अब ये वायरस सीधे दिमाग पर भी असर डाल रहा है।
प्राणायाम रोजाना करने से शरीर स्वस्थ्य रहता है। जानें ये 5 प्रायाणाम और इन्हें करने का आसान सा तरीका।
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
