Monday, April 29, 2024
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वेट लॉस करने वाले लंच में खाएं इन 3 चीजों की खिचड़ी, कंट्रोल होगी भूख और बर्न होगा फैट

वेट लॉस करने वाले लंच में खाएं इन 3 चीजों की खिचड़ी, कंट्रोल होगी भूख और बर्न होगा फैट

ज़ायक़ा | Aug 19, 2023, 12:57 PM IST

Khichdi for weight loss recipe: आज शनिवार है और ज्यादातर लोगों के घरों में खिचड़ी बनाई जाती है। ऐसे में अगर आप वजन घटाना चाहते हैं तो आप इन चीजों से बनी खिचड़ी को खा सकते हैं। जानते हैं क्यों और कैसे।

कच्चे केले के सेवन से बीमारियां रहेंगी दूर, जानिए इसके फायदे और रेसिपी

कच्चे केले के सेवन से बीमारियां रहेंगी दूर, जानिए इसके फायदे और रेसिपी

ज़ायक़ा | Aug 17, 2023, 04:50 PM IST

केला एक ऐसा पौष्टिक फल है, जो सस्ता मिलता है और एनर्जी से भरपूर होता है। यहां हम आपको कच्चे केले के फायदे और इसकी रेसिपी बताने वाले हैं।

बिना प्याज, लहसुन और टमाटर के ऐसे बनाएं आलू की सब्जी, पूड़ी के साथ खाकर आएगा मजा

बिना प्याज, लहसुन और टमाटर के ऐसे बनाएं आलू की सब्जी, पूड़ी के साथ खाकर आएगा मजा

ज़ायक़ा | Aug 16, 2023, 09:52 PM IST

सावन में बिना प्याज और लहसुन के आलू की सब्जी बनाने की रेसिपी हम बताने वाले हैं। ये सब्जी खाने में बेहद टेस्टी होती है।

Parsi New Year 2023:  प्रकृति प्रेम का उत्सव है Navroz, हर घर में बनाए जाते हैं ये 4 पकवान

Parsi New Year 2023: प्रकृति प्रेम का उत्सव है Navroz, हर घर में बनाए जाते हैं ये 4 पकवान

ज़ायक़ा | Aug 16, 2023, 10:15 AM IST

Parsi New Year 2023: पारसी नव वर्ष आज से शुरू हो रहा है। ऐसे में आज के दिन पारसी समुदाय के लोग घरों को कुछ खास चीजों से सजाते हैं और स्पेशल पकवानों के साथ ये दिन मनाते हैं।

Independence Day 2023: आज के दिन खाएं और खिलाएं बूंदी के लड्डू, जानें कैसे बनाएं ये केसरिया मिठाई

Independence Day 2023: आज के दिन खाएं और खिलाएं बूंदी के लड्डू, जानें कैसे बनाएं ये केसरिया मिठाई

ज़ायक़ा | Aug 15, 2023, 07:58 AM IST

Independence Day 2023: आज के दिन अपने तिरंगे के साथ कोई मिठाई अगर मैच करती है तो वो है ये बूंदी के लड्डू। इससे बनाना बेहद आसान है तो, जानते हैं इसे घर में बनाने का तरीका।

इन पत्तों से बनी चटनी एसिडिटी में भी खाई जाती है, जानें इसकी खास रेसिपी और फायदे

इन पत्तों से बनी चटनी एसिडिटी में भी खाई जाती है, जानें इसकी खास रेसिपी और फायदे

ज़ायक़ा | Aug 12, 2023, 10:04 AM IST

Pudina imli ki chutney: इस चटनी का सेवन आपको सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकता है। आइए, जानते हैं इसकी रेसिपी और खाने के फायदे।

आयरन से भरपूर है चुकंदर की स्मूदी, जानें इसके फायदे और बनाने का तरीका

आयरन से भरपूर है चुकंदर की स्मूदी, जानें इसके फायदे और बनाने का तरीका

ज़ायक़ा | Aug 11, 2023, 07:30 PM IST

Beetroot Smoothie: चुकंदर का इस्तेमाल सलाद, सब्जी और जूस के रूप में किया जाता है। यहां जानिए घर में चुकंदर की स्मूदी बनाने का आसान तरीका और फायदे।

फ्लैट टमी पाने के लिए के लिए ऐसे बनाएं चाय, स्वाद के साथ सेहत के लिए है फायदेमंद

फ्लैट टमी पाने के लिए के लिए ऐसे बनाएं चाय, स्वाद के साथ सेहत के लिए है फायदेमंद

ज़ायक़ा | Aug 11, 2023, 06:00 AM IST

फ्लैट टमी की चाहत में लोग न जाने कौन-कौन से जतन करते हैं। यहां हम आपको चाय की ऐसी रेसिपी बताने वाले हैं जो आपके मोटापे को कम कर सकती है।

बिना टमाटर के घर में बनाइए यूपी स्टाइल दही के आलू, खाने वाले करेंगे तारीफ!

बिना टमाटर के घर में बनाइए यूपी स्टाइल दही के आलू, खाने वाले करेंगे तारीफ!

ज़ायक़ा | Aug 10, 2023, 09:50 PM IST

उत्तर प्रदेश में दही के आलू बहुत फेमस हैं, जिसे कम तेल और बिना टमाटर, प्याज और लहसुन के बनाया जाता है।

हलवाई जैसी जलेबी कैसे बनाएं? पेट भूल जाएगा पर जीभ को हमेशा याद रहेगा ये स्वाद

हलवाई जैसी जलेबी कैसे बनाएं? पेट भूल जाएगा पर जीभ को हमेशा याद रहेगा ये स्वाद

ज़ायक़ा | Aug 10, 2023, 02:04 PM IST

Independence day recipe: भारत की राष्ट्रीय मिठाई क्या है तो, ज्यादातर लोग कहेंगे जलेबी। तो, इस 15 अगस्त आप भी अपने घर में हलवाई जैसी जलेबी बना सकते हैं और इसका आनंद ले सकते हैं।

घर में ऐसे बनाएं हेल्दी कोलकाता स्टाइल एग रोल, नोट कर लें आसान रेसिपी

घर में ऐसे बनाएं हेल्दी कोलकाता स्टाइल एग रोल, नोट कर लें आसान रेसिपी

ज़ायक़ा | Aug 09, 2023, 10:27 PM IST

अंडा खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, यहां हम आपको कोलकाता स्टाइल अंडा रोल बनाने की रेसिपी बता रहे हैं।

वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ओट्स, नोट कर लें 5 हेल्दी और टेस्टी रेसिपी

वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ओट्स, नोट कर लें 5 हेल्दी और टेस्टी रेसिपी

ज़ायक़ा | Aug 07, 2023, 06:05 PM IST

दिन की शुरुआत अगर अच्छे नाश्ते से हो तो आप एनर्जेटिक महसूस करेंगे। यहां हम आपको ओट्स से बनने वाली 5 रेसिपी बताने वाले हैं जो वेट लॉस में भी मदद करेंगी।

काबुली चने की ये 3 रेसिपी स्वाद में छोले को पीछे छोड़ देगी, बनाना है आसान और सेहत के लिए भी फायदेमंद

काबुली चने की ये 3 रेसिपी स्वाद में छोले को पीछे छोड़ देगी, बनाना है आसान और सेहत के लिए भी फायदेमंद

ज़ायक़ा | Aug 06, 2023, 11:18 AM IST

काबुली चना जिसे हम लोग छोला बनाने के लिए इस्तेमाल करते हैं, इससे आप कई प्रकार की अन्य रेसिपीज भी तैयार कर सकते हैं। ये रेसिपी सेहत के लिए फायदेमंद हैं और इन्हें बनाना बहुत आसान है।

बिहार की स्पेशल डिश 'दाल की दुल्हन' के आगे फेल है पास्ता और मैक्रोनी, जानें इसकी रेसिपी

बिहार की स्पेशल डिश 'दाल की दुल्हन' के आगे फेल है पास्ता और मैक्रोनी, जानें इसकी रेसिपी

ज़ायक़ा | Aug 04, 2023, 09:48 PM IST

बिहार की डिश दाल की दुल्हन को कई नामों से जाना जाता है। आइए जानते हैं स्वाद में लाजवाब इस डिश की रेसिपी।

नाश्ते में इन 3 तरीकों से शामिल करें Oats, डायबिटीज और वेट लॉस वालों के लिए भी है फायदेमंद

नाश्ते में इन 3 तरीकों से शामिल करें Oats, डायबिटीज और वेट लॉस वालों के लिए भी है फायदेमंद

ज़ायक़ा | Aug 04, 2023, 08:12 AM IST

Oats recipe for breakfast: ओट्स आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। आइए जानते हैं, अंडा से लेकर डोसा तक इसकी कुछ खास रेसिपी।

कुरकुरी भिंडी के आगे सब लगेगा फीका, जानें मिनटों में तैयार होने वाली रेसिपी

कुरकुरी भिंडी के आगे सब लगेगा फीका, जानें मिनटों में तैयार होने वाली रेसिपी

ज़ायक़ा | Aug 03, 2023, 11:11 PM IST

भिंडी सेहत के लिए फायदेमंद है और स्वाद में भी जबरदस्त होती है। यहां हम आपको कुरकुरी भिंडी बनाने की रेसिपी बता रहे हैं।

शाम के नाश्ते में बनाएं स्टफ्ड इडली, घर में बनाना है बेहद आसान

शाम के नाश्ते में बनाएं स्टफ्ड इडली, घर में बनाना है बेहद आसान

ज़ायक़ा | Aug 02, 2023, 10:15 PM IST

इडली को कई तरीके से बनाया जा सकता है। यहां हम आपको स्टफ्ड इडली बनाने की विधि बता रहे हैं।

नाश्ते को बनाएं हाई फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, खाएं बाजरा मेथी पनीर पराठा

नाश्ते को बनाएं हाई फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, खाएं बाजरा मेथी पनीर पराठा

ज़ायक़ा | Jul 31, 2023, 10:00 AM IST

बाजरा मेथी पनीर पराठा: आपका नाश्ता हाई फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होना चाहिए ताकि शरीर को एक एनर्जेटिक स्टार्ट मिले। तो, जानते हैं इस पराठा के बारे में।

इन मोमोज को खाने के बाद नहीं होगा पछतावा, नोट करें हेल्दी Momos की रेसिपी

इन मोमोज को खाने के बाद नहीं होगा पछतावा, नोट करें हेल्दी Momos की रेसिपी

ज़ायक़ा | Jul 30, 2023, 05:00 PM IST

बाजार में मिलने वाले मोमोज मैदे के बने होते हैं, जिन्हें खाने से पेट संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं। यहां जानिए आटे से बनने वाले मोमोज की रेसिपी।

वजन कम करने के लिए इन 2 तरीकों से बनाएं मखाने, स्वाद के साथ मिलेगा पोषण

वजन कम करने के लिए इन 2 तरीकों से बनाएं मखाने, स्वाद के साथ मिलेगा पोषण

ज़ायक़ा | Jul 29, 2023, 11:49 AM IST

वजन कम करने के लिए लोग खाने में कई चीजों का परहेज करते हैं। यहां हम आपको मखाने से बनने वाली 2 स्नैक्स की रेसिपी बता रहे हैं, जिन्हें खाने के बाद वजन कम होगा और स्वाद भी मिलेगा।

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