हेल्थ समाचार

हेल्थ की अन्य खबरें

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  हाई ब्लड प्रेशर के मरीज इन 4 टिप्स को करें फॉलो, अपने आप दूर हो जाएगी समस्या

  25 Nov 2020, 4:16 PM

  जानिए आप डेली रूटीन में किन चीजों में बदलाव करके अपने आप को हाई ब्लड प्रेशर की चपेट में आने से बचा सकते हैं।

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  रोजाना ऐसे करें जीरा का सेवन, तेजी से वजन घटने के साथ पेट होगा अंदर

  25 Nov 2020, 1:53 PM

  जीरे में विटामिन-सी, के,बी 1, 2, 3, ई, प्रोटीन, कैल्शियम, मेग्नेशियम, पोटेशियम, जिंक, कॉपर, आयरन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो तेजी से आपका वजन कम करने में मदद करेंगे।

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  विटामिन डी की कमी को पूरा करेंगे ये 4 सुपरफूड्स, एनर्जी भी मिलेगी भरपूर

  25 Nov 2020, 1:26 PM

  सर्दियों में विटामिन डी की सबसे ज्यादा कमी होती है। ऐसे में जरूरी है कि अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल करे जिसमें भरपूर मात्रा में विटामिन डी पाया जाता है।

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  थायराइड की समस्या से हैं परेशान, स्वामी रामदेव से जानिए असरदार इलाज

  25 Nov 2020, 11:26 AM

  सर्दियों में यह समस्या काफी बढ़ जाती है। गर्म कपड़े पहनने के बाद भी आपको ठंड लगती रहती है। स्वामी रामदेव से जानिए थायराइड से कैसे पाएं निजात।

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  सर्दियों में कांपते हाथ-पैर हो सकते है इन बीमारियों के संकेत, स्वामी रामदेव से जानिए कारगर इलाज

  25 Nov 2020, 9:38 AM

  स्वामी रामदेव के अनुसार सर्दियों में शरीर के तापमान को गर्म रखना बहुत ही जरूरी है। शरीर को गर्म रखने के लिए आप योग और आयुर्वेद की मदद ले सकते हैं।

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  डायबिटीज के रोगी जरूर पीएं नीम गिलोय का ये जूस, चंद दिनों में कंट्रोल हो जाएगा शुगर लेवल

  24 Nov 2020, 9:15 PM

  कुछ चीजें ऐसी हैं जो डायबिटीज के रोगियों के लिए असरदार हैं। इन्हीं में से एक चीज है नीम और दूसरी चीज है गिलोय। जानें नीम और गिलोय का जूस कैसे करेगा डायबिटीज रोगियों को फायदा।

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  सर्दियों में जरूर पीएं ये सुपरड्रिंक, कब्ज के अलावा कई बीमारियों से दिलाएगा निजात

  24 Nov 2020, 8:29 PM

  सर्दियों में दूध को सिंपल गर्म करके नहीं बल्कि उसमें छुआरा डालकर ही पीएं। जानें छुआरे वाले दूध से सेहत को कौन कौन से लाभ होते हैं।

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  खाना खाने के बाद पेट के भारीपन की समस्या से छुटकारा दिला देंगे ये घरेलू नुस्खे, ऐसे करें इस्तेमाल

  24 Nov 2020, 5:39 PM

  जानिए पेट के भारीपन से छुटकारा पाने वाले कुछ घरेलू नुस्खे।

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  लोगों की इन 5 गलतियों के कारण तेजी से फैल रहा कोरोना वायरस, कहीं आप तो नहीं कर रहे

  24 Nov 2020, 4:50 PM

  जानिए वो 5 गलतियां जिसकी वजह से लोग अंजाने में फैला रहे हैं कोरोना वायरस।

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  मीठा खाने के बाद पीते हैं पानी तो संभल जाएं, हो सकते हैं डायबिटीज के शिकार

  24 Nov 2020, 1:33 PM

  कई लोग मीठा खाने के तुंरत बाद ही पानी पी लेते हैं। अगर आप भी कुछ ऐसा ही करते हैं तो संभल जाए क्योंकि ऐसा करने से आप डायबिटीज के शिकार हो सकते हैं।

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  नशे की लत रोकने में लाभकारी है ये नैचुरल दंत मंजन, स्वामी रामदेव से जानिए बनाने की विधि

  24 Nov 2020, 12:55 PM

  नशे की तलब को खत्म करने के लिए रोजाना सुबह-शाम इस नैचुरल दंत मंजन का इस्तेमाल कर सकते हैं। जानिए घर पर कैसे बनाएं।

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  कुछ दिनों में बुरी से बुरी लत को कहे बाय, स्वामी रामदेव से जानिए नशे की लत से दूर रहने के उपाय

  24 Nov 2020, 9:50 AM

  भारत में 130 करोड़ आबादी में 29 प्रतिशत लोग तंबाकू, 18 प्रतिशत लोग चरस, गंजा और अफीम का सेवन करते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इस नशे की लत से कैसे पाएं छुटकारा।