Weight Loss Drink: मोटापा कम करने के लिए अगर आप डाइट और एक्सरसाइज करके थक चुके हैं तो एक बार ये ड्रिंक जरूर ट्राई करें। हल्दी, लहसुन, काली मिर्च और तुलसी से बना ये ड्रिंक तेजी से वजन घटाने में मदद करता है। जानिए कैसे बनाएं और कब पिएं।
नई शराब नीति 2023-25 के तहत प्रत्येक आवेदन के लिए नॉन-रिफंडेबल शुल्क 2 लाख रुपये तय किया गया है।
खुलकर पेशाब आने के उपाय: वजाइनल इंफेक्शन और यूटीआई में अक्सर लोगों को पेशाब में जलन होती है। ऐसे में आप मूत्रवर्धक फूड्स (Natural diuretics for urine flow) को डाइट में शामिल कर सकते हैं।
व्रत में कौन सा जूस पिएं: व्रत में अक्सर लोग डिहाइड्रेशन के शिकार हो जाते हैं। ऐसे में शरीर में तरह पदार्थ की कमी न हो इसलिए ये जूस पिएं।
Pudina Panna: पुदीना पन्ना सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का हल हो सकता है। आइए, जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने की रेसिपी और पीने के फायदे।
बालों के लिए फेमस डाइटिशियम रुजुता दिवेकर का बताया ये ड्रिंक बेहद फायदेमंद हो सकता है। आइए, जानते हैं कैसे।
Best juice for breakfast: नाश्ते में कई बार कुछ जूस पीने से दिनभर एसिडिटी और पेट की समस्याएं होती रहती हैं। ऐसे में जानते हैं किस जूस का सेवन करें।
चेहरे की चमक बढ़ाने और एक टोन गोरा पाने के लिए आप ये जूस पी सकते हैं। ये सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हैं। तो, आइए जानते हैं स्किन के लिए कुछ हेल्दी ड्रिंक।
Campaign for Drinkers: जापान के लोगों ने कोरोना महामारी के बाद से शराब पीना कम कर दिया है, जिनकी उम्र ज्यादा है वो शराब छोड़ रहे हैं। जापान में वर्तमान पीढ़ी अपने माता-पिता के मुकाबले कम शराब पी रही है।
Ice-Tea: गर्मियों में आइस टी का आनंद लेना किसे नहीं पसंद होता है। आइए देते हैं आइस टी को नया ट्विस्ट।
'कंप्युनिटी एगेंस्ट ड्रंकन ड्रइविंग सर्वेक्षण' के मुताबिक दिल्ली में कम उम्र में शराब पीने वाले 43 फीसदी से ज्यादा लोग हफ्ते में दो से चार बार शराब पीते हैं। 89.4 फीसदी लोग 21 साल से पहले शराब का सेवन किए । 17 फीसदी लोगों ने 13-15 साल की उम्र में ही पी ली शराब।
उमा भारती ने लिखा- मैं एक महिला हूं और यह पत्थर मैंने महिलाओं के सम्मान की रक्षा के लिए मारा है
गुड़ और नींबू से बने इन ड्रिंक का सेवन करने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
इमली का जूस सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। साथी ही ये वजन घटाने में भी सहायक है। जानिए कैसे?
धनिया के पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद होता है।
अगर आप अपना वजन घटाने के बारे में सोच रहे हैं तो रेगुलर चाय के बजाय मेथी की चाय का सेवन करना एक बेहतर विकल्प हो सकता है।
अगर आप आसानी से अपना वजन घटाने के बारे में सोच रहे हैं। तो इन चीजें से बनी चाय आपके लिए फायदेमंद हो सकती है।
बेल के शरबत का सेवन गर्मियों के दिनों में किया जाता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके सेवन से कब्ज की शिकायत से निजात मिलता है। साथ ही इम्युनिटी बूस्ट करने में भी मदद मिलती है।
वजन बढ़ाने के लिए बादाम, पिस्ता, अखरोट से बनने वाली ड्रिंक्स का सेवन करना बेहतर विकल्प हो सकता है।
Neem Juice for Weight Loss:बढ़े वजन को घटाना काफी मुश्किल होता है। अगर आप सही तरीके से नीम के पत्तों का इस्तेमाल करें तो आसानी से वजन कम कर सकते हैं।
संपादक की पसंद
