मुलेठी एक ऐसा औषधीय घरेलू नुस्खा है, जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों से बचने के लिए किया जा सकता है।
गठिया की समस्या होने पर उठने बैठने में परेशानी होने लगती हैं। ऐसे में आपको खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें खाने से जोड़ों में दर्द की समस्या और बढ़ जाती है।
खराब लाइफस्टाइल, बढ़ती हुई उम्र के कारण अर्थराइटिस की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। जानिए कैसे नैचुरल तरीके से पाएं इस समस्या से निजात।
खराब लाइफस्टाइल, जींस और मिनरल्स-कैल्शियम की कमी की वजह हड्डियों संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
स्वामी रामदेव ने अर्थराइटिस में आराम दिलाने वाले कुछ आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे बताए हैं। इन उपायों को अपनाकर आपको गठिया के दर्द में जल्द आराम मिल जाएगा।
सिर्फ सर्दियों में ही जोड़ों का दर्द परेशान नहीं करता बल्कि गर्मियों में भी ज्वाइंट्स पेन, कमर और हड्डियों के दर्द बढ़ जाते हैं। जानिए योग गुरु स्वामी रामदेव से अर्थराइटिस में असरदार योगासन और उससे जुड़ी अन्य बातें।
गठिया रोग में मरीज के जोड़ों में सूजन हो जाती है जिससे जेड़ों में काफी तेज दर्द होता है। ऐसे में उन्हें चलने-फिरने में काफी परेशानी होती है।
अर्थराइटिस के मरीज को अपने खानपान का भी विशेष ध्यान रखने की जरुरत होती हैं। ऐसे में आप चाहे तो अपनी डाइट में अलसी के लड्डू को शामिल कर सकते हैं।
भारत में अर्थराइटिस के मरीज़ों की तादात तेज़ी से बढ़ी है। देश में 18 करोड़ लोगों को गठिया है और सिर्फ बड़ों में नहीं बच्चों में भी ये बीमारी तेज़ी से फैल रही है और इसमें दी जाने वाली दवाईयां लिवर और किडनी पर बुरा असर डालती हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार वात की समस्या का सामना अधिकतर लोगों को करना पड़ता है। इसलिए रोजाना योग, प्राणायाम के अलावा इन आयुर्वेदिक लेप को भी लगा सकते हैं। इनसे आपको जोड़ों के दर्द से इंस्टेंट लाभ मिलेगा
महिलाओं की संख्या पुरुषों के मुकाबले कई ज्यादा है। जहां 5 में से 1 पुरुष के घुटने खराब हैं तो वहीं हर चौथी महिला अर्थराइटिस की मरीज है। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे इस समस्या से मिल सकता है छुटकारा।
अर्थराइटिस 100 से भी ज्यादा तरह के होते हैं। ये खून में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने की वजह से होते हैं। ऐसे में हम कुछ देर के लिए बैठते हैं या फिर सो जाते हैं तो यही यूरिक एसिड ज्वॉइंट्स में इकट्ठा हो जाता है। और फिर अचानक चलने या फिर उठने में तकलीफ देने लगता है।
सर्दियों में दर्द के चलते कंधे अकड़ जाते हैं। ऐसे में गर्दन दर्द करने लगती है। इस समस्या को कुछ घरेलू उपायों के बूते ठीक किया जा सकता है।
अर्थराइटिस की समस्या में असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। जोड़ों में दर्द, सूजन, जकड़ने के साथ चलने-फिरने में समस्या होती है। जानिए योग और आयुर्वेद के द्वारा इसे कैसे सही किया जा सकता है।
गठिया रोग के शिकार मरीज को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना होता है। आपके द्वारा की गई जरा सी लापरवाही खतरनाक साबित हो सकती हैं। जानिए किन चीजों का नहीं करना चाहिए सेवन।
हड्डियां कमजोर हो जाने के कारण लोगों को जोड़ों में दर्द, जकड़न, चलने-फिरने और बैठने आदि में समस्या होने लगती है। इतना ज्यादा असहनीय दर्द होता है कि हर कोई सहन नहीं कर पाता है। जानिए कौन-कौन से आयुर्वेदिक उपाय होंगे कारगर।
भारत में हर 5 में से 1 व्यक्ति हड्डियों से जुड़ी भी समस्या से परेशान हैं। जिसमें सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि कम उम्र के लोग भी अर्थराइटिस के शिकार हो रहे हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इसका इलाज।
अगर आप अर्थराइटिस रोग से पीड़ित है तो कुछ चीजों को खाने से बचें। अगर आप इन चीजों के खाने का परहेज नहीं करेंगे तो ये आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।
गठिया जोड़ों में सूजन का कारण बनता है। जिसके कारण दिन-प्रतिदिन के कामकाज को प्रभावित कर सकती है। जानिए स्वामी रामदेव से किन घरेलू उपायों और औषधियों के द्वारा इस दर्द से निजात पाया जा सकता है।
देश में हर 5 में से 1 व्यक्ति अर्थराइटिस की समस्या का सामना कर रहा है। स्वामी रामदेव के अनुसार योग के द्वारा आप अर्थराइटिस से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं। जानिए किन योगासनों को करने से मिलेगा लाभ।
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