Water Chestnut Benefits: कच्चा सिंघाड़ा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ऐसे में आइए जानते हैं सिंघाड़े से होने वाले फायदे के बारे में।
ठंड इतनी ज्यादा है कि गर्दन, पीठ, कमर, घुटने सब ब्लॉक हो रहे हैं। जिसकी सबसे मुख्य वजह गलत पॉश्चर में उठना-बैठना है। यहां तक की लंबे वक्त सोने से भी इसका असर रीढ़ की हड्डी पर पड़ता है।
सिर्फ अमेरिका और यूरोप के देश ही नहीं अब तो कोरोना कंट्रोल करने के लिए चीन भी योग-आयुर्वेद के फॉर्मुले को आजमाया जा रहा है। चीन के लोग भी कोरोना से जंग जीतने के लिए योगाभ्यास-प्राणायाम कर रहे हैं।
इन दिनों अस्पतालों में निमोनिया, ब्रोंकाइटिस के मरीजों की तादाद लगातार बढ़ रही है। ऐसे भी लोग हैं जिन्हें कुछ ज्यादा ही ठंड लगती है, ऊपर से नीचे तक गर्म कपड़ों में ढके रहते हैं, फिर भी कांपते रहते हैं। ऐसे लोगों को तुरंत टेस्ट करवाना चाहिए।
Weight Loss Tips: आज के समय में हर चौथा व्यक्ति मोटापे से परेशान है। अगर आप भी उनमें से हैं और बढ़ते वजन को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो एक बार ट्राई करें किचन में मौजूद ये चीजें।
मोटापे से दिल की बीमारी, हाइपरटेंशन और टाइप-2 डायबिटीज जैसी बीमारियों के होने का भी जोखिम ज़्यादा होता है। स्वामी रामदेव से जानिए नेचुरल तरीके से कैसे करें अपना वजन कम।
मेथी में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो वजन कम करने में सहायक है। ऐसे में इस लेख के जरिए जानिए कैसे इसकी मदद से आप अपना वजन कम कर सकते हैं।
भारत में प्लास्टिक सर्जरी के लिए अमेरिका, अफ्रीका सहित कई देशों से लोग आ रहे हैं। अमेरिका, यूरोप और बाकी देशों की तुलना में भारत में यह 50% सस्ती है।
कोरोना से बचना है तो तुरंत 3 तरीके अपनाएं, योग से बीमारी भगाएं, इम्यूनिटी बढ़ाएं और साथ में बूस्टर डोज लगवाएं योग गुरु स्वामी रामदेव से जानिए कैसे योग और आयुर्वेद के द्वारा ब्लड शुगर और बीपी को नैचुरल तरीके से कंट्रोल कर सकते हैं।
एक नए अध्ययन के अनुसार, कोविड-19 के कुछ लक्षण 15 महीने से भी ज्यादा समय तक बने रह सकते हैं जिससे न केवल आपकी फिजिकल हेल्थ पर बल्कि मेंटल हेल्थ पर भी प्रभाव पड़ सकता है
अगर आप भी स्ट्रेस, एंग्जायटी या डिप्रेशन से जूझ रहे हैं तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। क्योंकि स्वामी रामदेव ने बताया है कि कैसे मुश्किल हालात में भी मुस्कुराते हुए जिंदगी को सही तरीके से जिया जा सकता है।
Raw Banana Health Benefits: कच्चा केला डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद है। इसके सेवन से शुगर लेवल तो कंट्रोल रहता ही है, साथ ही सेहत को कई तरह के फायदे भी होते हैं।
आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस से दिल के रोग को लेकर आने वाले दस सालों का अनुमान लगाया जा सकेगा। वह अनुमान लगा लेगा कि किसी शख्स को आने वाले दस साल में हार्ट अटैक या स्ट्रॉक आने की कितनी संभावना है।
Raisin Water Benefits: भीगी हुई किशमिश में विटामिन, मिनरल, फाइबर जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे के बारे में।
स्वामी रामदेव से जानते हैं कि कैसे योग के जरिए बॉडी को टोन्ड और हमेशा एनर्जेटिक रखा जाए
Weak Heart Symptoms: अक्सर दिल से जुड़ी बीमारियां होने के बाद भी लोग इससे अनजान रहते हैं जो बाद में हार्ट अटैक का कारण बन सकता है। ऐसे में आइए जानते हैं दिल कमजोर होने पर शरीर में दिखाई देने वाले संकेतों के बारे में।
स्वामी रामदेव के मुताबिक योग और आयुर्वेद में स्किन से जुड़ी तमाम बीमारियों का 100% इलाज है। मतलब स्किन डिजीज को जड़ से मिटाया जा सकता है और ये बात तय है की जो लोग रेगुलर योग करते हैं उनका चेहरा हमेशा दमकता रहता है उनके चेहरे का ग्लो नेचुरल होता है।
आज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपनाकर आप दांतों के पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं।
सीने में दर्द होना कोई आम बात नहीं है इसलिए ऐसे दर्द को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। वहीं यदि सीने में बाईं तरफ दर्द होता है तो अक्सर इसे हार्ट अटैक या फिर अन्य बीमारियों जैसे कि फेफड़े की समस्या या उनके दिल के आसपास की परत में सूजन के लक्षण हो सकते हैं।
एक लेटेस्ट रिसर्च में यह दावा किया गया है कि फ्लू का टीका लेने से दिल का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है। इन टीकों को 65 साल से अधिक उम्र के उन लोगों को लगवाना चाहिए, जो डायबिटीज, हार्ट की बीमारी, अस्थमा, सांस संबंधी बीमारी, किडनी या लिवर जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं।
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