अगर आप भी निखरी त्वचा, हॉट और सेक्सी बॉ़डी पाना चाहती है, तो योग करना शुरु कर दें। जी हां, न्यूड होकर योगा करने से महिलाएं हॉट और सेक्सी हो जाती हैं। ये कहना है ब्रिटेन के रहने वाले स्टीवर्ट गिलक्रिस्ट की जो लोगों को हॉट योगा सिखाते हैं।
अगर आपका भी सपना है कि आपकी भी बॉडी सेक्सी बिकनी वाली हो, तो योग द्वारा आप अपना ये सपना पूरा कर सकती है। जानिए ऐसे ही कुछ योगासनों के बारें में। जिससे आपका जांघ, एब्स, हिप्स और अपर बॉडी टोन अप होता है।
शायद आप ये बात जानते होगे कि योग के द्वारा भी आप मोटापा से निजात पा सकते है। इतना ही नहीं योग करने से आप की बीमारियों से बच सकते है। इस योगासनों से आपका सिर्फ मोटापा ही कम नहीं होगा बल्कि चेहरे में निखार भी आएगा।
सरकार द्वारा केंद्रीय मंत्री परिषद में शामिल मंत्रियो को 21 जून को आयोजित 'योग दिवस' तथा 25-26 जून को आयोजित 'एंटी-इमरजेंसी डे' पर प्रदेशों में होने वाले कार्यक्रमों में मौजूद रहने को कहा गया है।
योग दिवस का मुख्य आयोजन इस वर्ष उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में आयोजित किया जा रहा है जिसमें प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी हजारों की संख्या में लोगों के साथ विभिन्न योगासन करेंगे, वहीं........
आज सुबह लखनऊ के राजभवन में योगाभ्यास कार्यक्रम रखा गया। इस योगाभ्यास शिविर में सीएम योगी आदित्यनाथ, बाबा रामदेव, राज्यपाल राम नाईक सहित कई मंत्री मौजूद थे।
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