Benefits Of Jaggery After Meal: खाने के बाद मीठा खाने की क्रेविंग होती है। कुछ लोग मिठाई या चॉकलेट खाते हैं, लेकिन सर्दियों में खाने के बाद गुड़ खाना चाहिए। गुड़ के फायदे जानकर आप भी बड़े बुजुर्गों वाली सलाह बच्चों को देंगे।
Jaggery And Dates Rasmalai Recipe: रसमलाई का स्वाद भला किसे पसंद नहीं होगा। सर्दियों में आप गुड़ और खजूर से स्वादिष्ट रसमलाई बना सकते हैं। इसे खाने से शरीर को एनर्जी मिलेगी और सर्दियों में ठंड से भी बच जाएंगे। जानिए रसमलाई की रेसिपी।
How to prevent cold wave: बढ़ती सर्दी और कोहरे से लोग परेशान हैं। पहाड़ों पर सर्द हवाएं चल रही हैं। ऐसे में कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों की मुश्किलें बढ़ सकती हैं। शीतलहर और घना कोहरा के असर से बचना है तो इन 10 बातों का ख्याल रखें।
Baby Bath At Night In Winter: सर्दियों में कुछ लोग बच्चों को रात में नहलाकर रजाई में सुला देते हैं। अगर आप भी ऐसा ही करते हैं तो जान लीजिए कि ठंड में बच्चे को रात के वक्त नहलाना चाहिए या नहीं और अगर नहला रहे हैं तो किन बातों का ख्याल रखना चाहिए।
दिल्ली-एनसीआर में आज सुबह से कोहरे की चादर लिपटी हुई है। IMD के अनुसार, आज दिन में मौसम साफ़ रहेगा। वहीं राजधानी क्षेत्र में प्रदूषण भी बढ़ रहा है। जिससे संभावना जताई जा रही है कि यहां जल्द ही GRAP-4 लागू किया जा सकता है।
हरियाणा में स्कूलों की शीतकालीन छुट्टियों का एलान कर दिया गया है। एक जनवरी से 15 जनवरी तक प्रदेश के सभी सरकारी और निजी स्कूलों में छुट्टियां रहेंगी।
श्रीनगर शहर की डल झील में आंशिक रूप से जमे पानी के बीच से नाविकों ने अपना रास्ता बनाया है। पूरे क्षेत्र में लोगों को पीने के पानी के पाइपों के आसपास छोटी-छोटी आग जलाते देखा गया।
राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में शुक्रवार को आसमान में बादल छाए रहने और हल्की बारिश की संभावना है। साथ ही न्यूनतम तापमान घटकर पांच डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने का अनुमान है।
भुना छुहारा खाने के फायदे: सर्दियों में सेहत से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं। जैसे-जैसे तापमान गिरता है कई बीमारियां बढ़ती हैं और ऐसे में आप शरीर को गर्म रखने वाली इस चीज (benefits of roasted dry dates) का सेवन कर सकते हैं।
Winter Ginger Halwa: सर्दियों में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए डाइट का खास ख्याल रखें। ठंड में अदरक का हलवा खाने से रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और जुकाम खांसी से लड़ने में मदद मिलती है। जानिए कैसे बनाएं अदरक का हलवा
चीन में भूकंप के कारण बड़ी तबाही हुई है। जैसे तैसे भूकंप प्रभावितों को मलबे से निकालकर मशक्कत के बाद सुरक्षित स्थानों पर पहुंचाया गया है। लेकिन यहां एक और नई मुसीबत खड़ी हो गई है। इस नई चुनौती से भूकंप पीड़ितों को कड़ा सामना करना पड़ रहा है।
सर्दियों में मेकअप: सर्दियों में मेकअप, आपको इस मौसम के लिहाज से ही करना चाहिए नहीं तो ये आपकी स्किन को ड्राई और बेजान कर सकती है। इससे आपकी स्किन अंदर से फट सकती है जिससे कोलेजन का नुकसान होता है और त्वचा से जुड़ी समस्याएं बढ़नी लगती हैं।
वॉक करना सेहत के लिए अच्छा है लेकिन, सर्दियों में इसे करने से पहले आपको कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। ताकि, सुबह की सर्द हवा आपको बीमार न कर दे। ऐसे में कुछ बातों का ख्याल रखना आपको कई समस्याओं से बचाव में मदद कर सकता है।
Egg Bana Hair Mask: सर्दियों में बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। गर्म पानी से बालों की चमक जैसे गायब हो जाती है। इसलिए हर हफ्ते बालों को पर कोई न कोई हेयर मास्क जरूर लगाएं। बालों को रेशमी और चमकदार बनाने के लिए अंडा और केला से बने हेयरमास्क इस्तेमाल करें।
Common Tea Making Mistakes: चाय किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं है। सिर दर्द हो तो चाय पी लो, सर्दी खांसी है तो चाय से आराम मिलेगा, ऑफिस में थकान हो रही है तो चाय पी लो। लेकिन अगर आपने चाय बनाने में ये गलती कर दी तो ये चाय आपकी सेहत के लिए जहर बन सकती है। जानिए कैसे
Asthma Attack At Night: ठंड में बच्चे और बुजुर्ग सबसे ज्यादा परेशान होते हैं। अगर घर में किसी को अस्थमा है तो सर्दियों में मुसीबत बढ़ सकती है। कई बार रात में तेज खांसी और सांस की समस्या से जूझना पड़ता है। अगर रात में खांसी बहुत ज्यादा आती है तो इन बातों का रखें ख्याल।
How To Dry Clothes In Winter: सर्दी के मौसम में कपड़े सुखाने किसी चुनौती से कम नहीं है। कई बार ऐसा होता है कि धूप नहीं निकलती। ऐसे में समझ नहीं आता कि के आखिर गीले कपड़ों को कैसे सुखाया जाए। आज हम आपको कुछ ऐसी ट्रिक्स बता रहे हैं जिससे आप बिना धूप के भी कपड़े सुखा सकते हैं।
आईएमडी के अनुसार, शुक्रवार को दिल्ली का न्यूनतम तापमान 4.9 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि मसूरी का 6.2 डिग्री और शिमला का 6.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया है।
Child Cough Cough Remedies: बच्चे को तेज सर्दी-जुकाम होने पर पसलियों से सांस की आवाज आने लगती है। ठंड में बच्चे को कोल्ड कफ से बचाना मुश्किल हो जाता है। अगर बच्चे को ठंड लग जाएं तो तुरंत ये घरेलू नुस्खे जरूर अपनाएं। इससे बिना दवा के भी बच्चे के जुकाम और खांसी को ठीक किया जा सकता है।
Desi Ghee In Warm Water: सर्दियों में देसी घी का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। गुनगुने पानी में 1 चम्मच देसी घी मिलाकर पीने से बीमारियां दूर रहती हैं। इस कॉम्बिनेशन से मोटापा कम करने, पेट साफ करने और सर्दी खांसी में भी आराम मिलता है। जानिए कैसे और किस समय पीना चाहिए पानी में घी डालकर।
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