अगर आपको भी आलू पूरी बहुत पसंद है लेकिन पूरी बनाते समय पूरी से आलू बाहर आ जाता है। अगर आपके साथ भी यही दिक्कत होती है तो आप इस स्टाइल में बनाएं करारी आलू पूरी और देखें लोग कैसे चटकारे लेकर खाते हैं।
Parwal Benefits: हरी सब्जियों में परवल का सीजन आ गया है। परवल हाई फाइबर सब्जी है जिसे खाने से डायबिटीज को कम किया जा सकता है। हार्ट को हेल्दी रखने और वजन कम करने में भी परवल मदद करता है। जानिए परवल खाने के फायदे।
5 Minute Brownie Recipe: बच्चों से लेकर बड़ों तक चॉकलेट ब्राउनी का स्वाद सभी को खूब पसंद आता है। हॉट चॉकलेट हो या आइसक्रीम ब्राउनी पर डालकर और भी स्वादिष्ट लगती है। आप चाहें तो सिर्फ 5 मिनट में फटाफट घर में ब्राउनी बना सकते हैं। नोट कर लें रेसिपी।
What Is Meat Rice: सोचिए चावल खाने से ही मीट का स्वाद और पौष्टिक गुण मिल जाएं तो फिर क्या ही बात है। जी हां वैज्ञानिकों ने अब एक ऐसा हाइब्रिड चावल बनाया है जो स्वाद में पूरी तरह मीट जैसा है। इस वेज मीट को खाने से शरीर को कई फायदे मिलेंगे। जान
Chilli Paneer Recipe: मटर पनीर और कड़ाही पनीर खाकर बोर हो गए हैं तो पनीर में थोड़ा चाइनीज फ्लेवर एड कर लें। आज हम आपको चिली बनाने की बड़ी आसान रेसिपी बता रहे हैं। जो आपके टेस्ट को कई गुना बढ़ा देती। जानिए चिली पनीर बनाने का तरीका।
High Blood Pressure control: हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में बीपी को कंट्रोल करने के लिए कुछ नेचुरल तरीकों को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बना लें। डाइट में और दिनचर्या में कुछ बदलाव करने ब्लड प्रेशर को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है।
Besan Paneer Chilla Recipe: नाश्ता हो या फिर डिनर लोग लाइट और हल्दी खाना चाहते हैं। ऐसे में पनीर और बेसन का चीला आपके लिए परफेक्ट ब्रेकफास्ट या डिनर हो सकता है। इससे शरीर को भरपूर विटामिन और प्रोटीन मिलता है। जानिए पनीर चीला बनाने की रेसिपी।
Valentine's Day Special Red Velvet Cake Recipe: वैलेंटाइन डे पर अपने पार्टनर को सरप्राइज देने के लिए रेड वेलवेट केक बनाएं। लाल रंग प्रेम का प्रतीक होता है इसलिए आज खास रेड वेलवेट केक की रेसिपी आपको बता रहे हैं, जिसे देखते ही आपका पार्टनर खुश हो जाएगा।
Increase Good Bacteria: पेट और पाचन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए आपको डाइट में कुछ खास बदलाव करने की जरूरत है। खाने में प्रोबायोटिक्स का ज्यादा इस्तेमाल करें। इसके अलावा फाइबर से भरपूर आहार लें। जिससे पेट में बिगड़ा हुआ बैक्टीरिया बैलेंस ठीक हो सके।
दिल्ली में खाने की चीजों में मिलावट करने वालों पर शिकंजा कसा जा सकता है। दिल्ली हाई कोर्ट ने एफएसएसएआई से राष्ट्रीय राजधानी में सभी फूड प्रोडक्ट्स के नमूने जमा करने और उनकी टेस्टिंग करने के लिए एक प्लान बनाने का निर्देश दिया है।
Soaked Peanuts Benefit: मूंगफली खाना सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन हार्ट और पाचन को दुरुस्त करने के लिए मूंगफली को भिगोकर खाएं। रोजाना 1 मुट्ठी भीगी हुई मूंगफली खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं।
How To Increase Hemoglobin: शरीर में हीमोग्लोबिन का लेवल सही होना जरूरी है। हीमोग्लोबिन लो होने पर बहुत थकान और कमजोरी रहती है। हालांकि डाइट और कुछ खास पोषक तत्वों से शरीर में हीमोग्लोबिन के लेवल को बढ़ाया जा सकता है। डॉक्टर से जानिए हीमोग्लोबिन बढ़ाने का तरीका।
Detox Body At Home Naturally: शरीर को समय-समय पर डिटॉक्स करते रहना चाहिए। इससे शरीर में जमा विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। किडनी और लिवर का फंक्शन तेज हो जाता है जिससे पूरा शरीर स्वस्थ रहता है। जानिए घर पर बॉडी को डिटॉक्स करने का आसान तरीका?
Basant Panchami 2024: बसंत पंचमी के दिन पीला पहनने और पीला खाने का महत्व होता है। इस दिन आप ब्रेड से पीले रंग की रसमलाई बनाकर खाएं। ब्रेड रसमलाई खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है इसे बनाना उतना ही आसान है। जानिए रेसिपी।
बसंत पंचमी के दिन पीले रंग के कपड़े और पीले रंग का भोजन करना बेहद शुभ माना जाता है। ऐसे में मां सरस्वती को प्रसन्न करने के लिए राजभोग का भोग लगाया जाता है। चलिए हम आपको बताते हैं राजभोग कैसे बनाएं?
Juices In Thyroid: जूस पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इससे थायरॉइड जैसी बीमारी को भी कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए थायरॉइड के मरीज को डाइट में कौन-कौन से जूस शामिल करने चाहिए।
आज हम आपके लिए सरल और जल्दी बनने वाली लौकी सूप रेसिपी लेकर आएं हैं, जिसमें देसी तड़का का शानदार स्वाद है तो चलिए आपको बताते हैं आप ये सूप कैसे बनाएं?
Mint Leaves: तेज धूप देखकर लगता है कि कुछ दिनों में ही गर्मी आ जाएगी। बदलते मौसम में सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है। इस सीजन में पेट से जुड़ी समस्याएं परेशान करती हैं। इसके लिए डाइट में ताजा पुदीना के पत्ते शामिल करे।
Homemade Atta Cookies: मार्केट में मिलने वाले मैदा के बिस्किट से अच्छा है आप घर में बने आटे के बिस्किट खाएं। गेहूं के आटे और नारियल से तैयार इस बिस्किट का स्वाद एकदम ठेकुआ जैसा लगता है। जानिए कैसे बनाएं नारियल और आटे से बिस्किट?
Iron Cookware Benefits: लोहे के बर्तनों का इस्तेमाल अब बहुत कम हो गया है, लेकिन आज भी डॉक्टर्स लोहे के बर्तनों में पका भोजन खाने की सलाह देते हैं। इससे शरीर में आयरन की कमी को दूर करने और हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद मिलती है। जानिए लोहे बर्तनों में खाना बनाने के फायदे।
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