Drooling While Sleeping: कई बार लोगों को सोते हुए लार निकल जाती है। बच्चों के साथ ये समस्या ज्यादा होती है। जानिए सोने में लार निकलने के कारण और इसे कैसे रोकें।
Best Fruits For Parents: बढ़ती उम्र के साथ माता-पिता को बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इस उम्र में हार्ट की बीमारी, डायबिटीज और मेटाबॉलिज्म से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। इससे बचने के लिए ये एक फल उनकी डाइच में जरूर शामिल करें।
खाना पकाने के लिए सही बर्तन का इस्तेमाल आपकी सेहत और खाने के स्वाद दोनों पर बड़ा असर डालता है। हर धातु के अपने फायदे और नुकसान होते हैं। ऐसे में यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि खाना पकाने के लिए कौन से बर्तन का इस्तेमाल करना चाहिए।
How Much Calories Burn In 5 km Running: वजन घटाने के लिए रनिंग सबसे अच्छी एक्सरसाइज है। अगर आप रोजाना 5 किलोमीटर दौड़ते हैं तो बहुत जल्दी मोटापा कम हो सकता है। जानिए 5 km रनिंग से कितनी कैलोरी बर्न होती हैं?
खराब लाइफस्टाइल का सीधा सर हमारी सेहत पर पड़ता है। इन दिनों सबसे ज्यादा लोग नींद की कमी से जुझ रहे हैं। नींद की कमी से स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं होती है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानेंगे कि नींद का हेल्थ कनेक्शन क्या है और इसे कैसे बेहतर बनाया जा सकता है।
रोजाना सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीना सेहत के लिए एक बेहतरीन आयुर्वेदिक नुस्खा माना जाता है। अजवाइन में थाइमोल नामक तत्व होता है, जो औषधीय गुणों से भरपूर है। ऐसे में चलिए जानते हैं सुबह खाली पेट अजवाइन का पानीपीने से क्या होता है।
Dry Eyes Treatment: लगातार कंप्यूटर पर काम करने और फोन देखने की वजह से ड्राई आईज की समस्या काफी बढ़ गई है। लंबे समय तक ड्राई आईज होने पर आंखों से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी बढ़ सकता है। जानिए इससे बचने के तरीके और सही इलाज।
How to eat Mooli In Winter Without Bloating: मूली का सेवन लोग सर्दियों में खूब करते हैं। लेकिन, इसे खाने से कई लोगों को गैस या ब्लोटिंग की शिकायत होने लगती है। ऐसे में चलिए जानते हैं मूली को कैसे खाने से ब्लोटिंग की परेशानी नहीं होगी?
Stay away from alcohol for one month: क्या आप जानते हैं कि अगर आपने एक महीने तक शराब नहीं पी तो आपके शरीर पर और आपकी सेहत पर कितने सारे पॉजिटिव असर पड़ सकते हैं?
सर्दियों में गेहूं के आटे में रागी का आटा मिलाकर खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। यह न सिर्फ शरीर को गर्म रखता है, बल्कि शरीर को कई फायदे भी देता है।
रायपुर IPHL देश में अपनी तरह की पहली प्रयोगशाला बन गई है, जिसे यह प्रतिष्ठित प्रमाणन प्राप्त हुआ है। सीएम विष्णु देव साय ने इस उपलब्धि पर प्रसन्नता व्यक्त करते हुए केंद्र सरकार के प्रति आभार प्रकट किया। उन्होंने कहा कि यह उपलब्धि राज्य की सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणाली को सुदृढ़ बनाने की प्रतिबद्धता का प्रतीक है।
आर्थराइटिस एक जॉइंट्स से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है जिससे लोगों का चलना फिरना मुश्किल हो जाता है। लेकिन, हाल ही में एक ऐसा रिसर्च सामने आया है जिसमें कहा गया है कि बिना ऑपरेशन के घुटनों को हेल्दी बनाया जा सकता है।
What problems can anemia cause: अगर आपको इस तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, तो समय रहते अपनी जांच करवाएं क्योंकि ये परेशानियां खून की कमी की तरफ इशारा कर सकती हैं।
बैंगनी पत्तागोभी और हरी पत्तागोभी दोनों ही स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं, लेकिन लोगों में मन में अक्सर ये सवाल रहता है कि बैंगनी पत्तागोभी या हरी पत्तागोभी में से सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद कौन सी सब्जी होती है। चलिए जानते हैं।
Black Carrot Benefits: लाल और नारंगी गाजर तो आपने खाई होंगी, लेकिन क्या कभी काली गाजर खाई है। अगर नहीं खाई तो जान लें काली गाजर खाने से क्या फायदे मिलते हैं और ये लाल और नारंगी गाजर से कितनी अलग होती है?
Women Have 4 Phases In Every Month: महिलाओं के शरीर में पूरे महीने में कई बार हार्मोनल बदलाव आते हैं। इस समय मूड स्विंग्स और क्रेविंग अलग हो सकती हैं। जानिए पूरे महीने में आपको कब और क्या खाना चाहिए।
क्या आपने कभी सोचा है कि नहाने के लिए जिस शॉवर हेड का इस्तेमाल करते हैं, वो हमारी स्किन के लिए कितना सेफ है। शॉवर हेड बैक्टीरिया के पनपने के लिए एक बेस्ट जगह होती है। क्योंकि यह अंदर से गीला, अंधेरा और गर्म होता है, यह बैक्टीरिया के लिए एक 'ब्रीडिंग ग्राउंड' बन जाता है। ऐसे में चलिए जानते हैं इनसे कौन सी बीमारी हो सकती
यह एक बहुत ही सामान्य धारणा है कि कोई विशेष सब्जी रातों-रात आपकी हाइट बढ़ा सकती है, लेकिन वैज्ञानिक रूप से हाइट मुख्य रूप से आपके जेनेटिक्स पर निर्भर करती है। हालांकि, बढ़ती उम्र में सही पोषण हड्डियों के विकास के लिए बहुत जरूरी है। कुछ सब्जियां और खाद्य पदार्थ ग्रोथ हार्मोन (HGH) को सक्रिय करने और हड्डियों को मजबूती देने
Moringa Powder Benefit, How Long Take Moringa Juice: मोरिंगा पाउडर और जूस दोनों सेहत के लिए फायदेमंद हैं। लेकिन इसकी सही मात्रा आपको जानना जरूरी है। बेहतर स्वास्थ्य की चाहत में कई बार लोग हेल्दी चीजों का सेवन भी जरूरत से ज्यादा करने लगते हैं, जिससे नुकसान भी हो सकता है। जानिए मोरिंगा पाउडर और जूस कितने दिन पीना चाहिए?
फूलगोभी और ब्रोकली दोनों एक ही परिवार की सब्जियां हैं और दोनों ही सेहत के लिए बेहतरीन हैं। हालांकि, पोषण के मामले में ब्रोकली और फूलगोभी में थोड़ा अंतर है। ऐसे में चलिए जानते हैं कौन सी सब्जी सेहत के लिए बेस्ट है।
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