अगर आप भी अस्थमा के मरीज हैं तो होली मनाते हुए आपको कुछ सावधानियां बरतनी होंगी। अगर आपने ज़रा भी चूक की तो इससे आपकी सेहत पर बन पड़ेगी।
अपनी डाइट में इस कड़वे फूड्स का सेवन कर आप यूरिक एसिड को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। जी हां हम बात कर रहे हैं करेले की। करेले के इस्तेमाल से आप यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं।
दिल्ली के अपोलो अस्पताल में ब्रेन सर्जरी के बाद से ईशा फाउंडेशन के संस्थापक सदगुरु जग्गी वासुदेव के स्वास्थ्य में काफी सुधार हो रहा है। इस बीच उन्होंने अस्पताल में एक कविता लिखी है जिसका शीर्षक है-'लॉस्ट मी इन यू'
Weekly Health Horoscope 25th to 31st March 2024: आइए मशहूर ज्योतिषी चिराग बेजान दारूवाला से जानते हैं इस हफ्ते आपका स्वास्थ्य कैसा रहेगा।
Important Medicine In First Aid Kit: होली के दिन ज्यादातर दुकानें बंद रहती है फिर चाहे वो मेडिकल स्टोर ही क्यों न हों। त्योहार मनाते वक्त कई बार हादसे हो जाते हैं। कुछ लोगों की तबियत खराब हो जाती है। ऐसे में अपनी फर्स्ट एड किड में इन दवाओं को जरूर शामिल कर लें।
Garmi Me Anjeer Khane Ka Tarika: अगर आप गर्म तासीर की वजह से गर्मियों में अंजीर नहीं खाते हैं तो इन 3 तरीकों से अंजीर का सेवन करें। इससे अंजीर की गर्मी कम हो जाएगी और शरीर को भरपूर फायदा मिलेगा।
Vitamin For Brain Health: दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए भी कोई पोषक तत्वों की जरूरत होती है। इन्हीं में से एक है सोडियम, जो दिमाग के लिए बहुत जरूरी है। जानिए सोडियम की कमी से कौन सी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है?
मोटापा कंट्रोल नहीं किया तो आप कब डायबिटीज और बीपी की बीमारी के शिकार हो जाएंगे, आपको पता भी नहीं चलेगा। ऐसे में जानते हैं स्वामी रामदेव के वो टिप्स जो वेट लॉस में कारगर तरीके से काम करते हैं।
Holi health care tips: होली खेलने के लिए पहले टेसू के फूलों से बने नेचुरल रंग हुआ करते थे। लेकिन, अब होली के रंगों में किस-किस चीज की मिलावट हो सकती है इस बारे में आप सोच भी नहीं सकते है। तो, जानते हैं एक्सपर्ट क्या कह रहे हैं।
World Water Day 2024: शरीर में पानी क्या काम करता है, इस बारे में जानकर आप समझ पाएंगे जब इसकी कमी होती है तो शरीर में कौन से अंग प्रभावित हो सकते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
गुलकंद और ठंडे दूध का सेवन सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। ये मतली ही नहीं पेट से जुड़ी कई समस्याओं का हल है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
अजवाइन का पौधा अगर आप अपने घरों में लगा लें तो जब मन चाहे इसकी पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, इसकी पत्तियां कई बीमारियों में काम आ सकती हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Moringa Leaves For Weight Loss: वजन बढ़ते ही सबसे पहले तोंद बाहर आती है। लटकती तोंद को अंदर करने के लिए सहजन के पत्तों का इस्तेमाल करें। सहजन से बना ये ड्रिंक पीने से कुछ ही दिनों में मोटापा कम हो जाएगा। जानिए कैसे?
National Down Syndrome Society (NDSS) के अनुसार हर साल लगभग 700 शिशुओं में से 1 डाउन सिंड्रोम के साथ पैदा होता है। सबसे आम जेनेटिक बीमारी है। आइए, जानते हैं इस बीमारी के बारे में सब कुछ।
ईशा फाउंडेशन के संस्थापक और आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु जग्गी वासुदेव की अचानक से ब्रेन सर्जरी हुई है। उन्हें कई दिनों से तेज सिर दर्द हो रहा था। हालांकि, अब वो ठीक हैं पर जानते हैं क्या है ये मेडिकल कंडीशन जब करनी पड़ती है ब्रेन सर्जरी।
गेहूं के दानों को उबालकर खाना (boiled wheat benefits for high cholesterol) आपको सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से बचा सकता है। आइए, जानते हैं किन स्थितियों में इसे खाएं।
दिल से जुड़ी इन बीमारियों के पीछे सबसे बड़ी वजह आपका बढ़ता बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल है। चलिए हम आपको बताते हैं कि वे लक्षण कौन से हैं?
तुलसी के बीज आपके सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। इसमें मौजूद फाइबर और आयरन आपकी सेहत का बेहतरीन ख्याल रखते हैं। चलिए बताते हैं तुलसी के बीज किन समस्याओं में कारगर हैं?
Weight Loss Detox Drink: वजन घटाने के लिए रोजाना खीरा,नींबू और पुदीना से बना ये डिटॉक्स वॉटर पिएं। इससे शरीर में जमा गंदगी साफ होगी और तेजी से मोटापा भी कम होगा। जानिए कैसे तैयार करते हैं डिटॉक्स वॉटर?
Uric Acid Home Remedies: हाई यूरिक एसिड आपकी पूरी सेहत को प्रभावित कर सकता है। इसलिए यूरिक एसिड को कंट्रोल रखना जरूरी है। आप दवाओं के अलावा कुछ हेल्दी आदतों और इन छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखते भी यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं।
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