Omega-3 Fatty Acid: ओमेगा-3 फैटी एसिड शरीर के लिए कितना जरूरी है। Omega 3 की कमी से कौन सी बीमारी होती है। जान लें किन चीजों में ओमेगा 3 पाया जाता है।
Symptoms of thyroid in children: आजकल बच्चों में भी थायराइड की समस्या बढ़ रही है, जो जन्मजात या बाद में विकसित हो सकती है। चलिए डॉक्टर से जानते हैं बच्चों में थायराइड होने पर कौन से लक्षण दिखाई देते हैं
Weekly Health Horoscope 26th January to 1st February 2026: आइए मशहूर ज्योतिषी चिराग बेजान दारूवाला से जानते हैं इस हफ्ते आपका स्वास्थ्य कैसा रहेगा।
सर्दी में पारा गिरने से ब्लड वेसल्स सिकुड़ने लगती है और जोड़ों तक खून की सप्लाई कम हो जाती है।नतीजा दर्द-अकड़न के साथ घुटने भी जाम होने लगते हैं। ऐसे में बाबा रामदेव से जानते हैं गठिया को कैसे कन्ट्रोल करें?
हर्निया केवल दर्द से जुड़ी बीमारी नहीं है, बल्कि बिना दर्द के भी शरीर में चुपचाप विकसित हो सकती है। इसलिए लक्षणों की पहचान, समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह लेकर इलाज कराना ही गंभीर जोखिम से बचने का सबसे सुरक्षित तरीका है।
Fermented Rice Benefits: बासी बचे हुए चावल को अगर आप भी बेकार समझकर फेंक देते हैं तो जानिए यह आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है?
Endoscopic Spine Surgery: सही समय पर की गई एंडोस्कोपिक स्पाइन सर्जरी स्पाइन से जुड़ी दर्द से राहत दिलाने के साथ-साथ जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभाती है।
गर्दन के ठीक नीचे थायराइड ग्लैंड होता है, जो शरीर का सबसे संवेदनशील हार्मोन कंट्रोलर है। परफ्यूम, डियो में आर्टिफ़िशियल खुशबू होती है उनका रोज़ाना इस्तेमाल शरीर पर cumulative exposure बनाता है, जो सेहत के लिए ख़तरनाक हो सकता है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानते हैं उसकी जगह क्या इस्तेमाल करें
चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं एचपीवी (HPV) किस तरह का वायरस है? यह किन बीमारियों को रोकने में प्रभावी है और इस टिका कप किन लोगों को ज़रूर लगवाना चाहिए?
वजन घटाने के नजरिए से ब्लैक कॉफी और ग्रीन टी दोनों ही काफी लोकप्रिय हैं, लेकिन जब बात खाली पेट पीने की आती है, तो इनके प्रभाव थोड़े अलग हो सकते हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं कौन सा ड्रिंक वेट लॉस में कारगर है।
What to eat at night: क्या आपको भी कभी-कभी देर रात जोर की भूख लग जाती है? अगर हां, तो जान लीजिए कि लेट नाइट भूख लगने पर आप किन चीजों का सेवन कर सकते हैं...
Amla-beetroot-carrot juice: क्या आप जानते हैं कि पोषक तत्वों से भरपूर आंवला, चुकंदर और गाजर का जूस आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है?
Tej Patta Ka Pani Pine Ke Fayde: तेज पत्ता का पानी वजन घटाने में असरदार साबित होता है। डायबिटीज के रोगियों के लिए भी तेज पत्ता फायदेमंद होता है। जानिए तेज पत्ता का पानी कितने दिन लगातार पीना चाहिए?
खाना पकाने के लिए तेल का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि शरीर को कौन सा तेल सबसे कम नुकसान पहुंचाता है। चलिए जानते हैं।
Bad Habits For Health: आपकी ऐसी कई आदतें हैं जो सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं। लेकिन एक आदत को पूरी दुनिया के डॉक्टर खतरनाक मानते हैं। आपको इसे तुरंत बदल देना चाहिए।
बच्चों की एकाग्रता (Concentration) बढ़ाना एक धैर्य का काम है। आजकल के डिजिटल युग में बच्चों का मन भटकना स्वाभाविक है, लेकिन कुछ आसान आदतों और गतिविधियों से आप उनकी फोकस करने की क्षमता को बेहतर कर सकते हैं।
रोटी का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। ऐसे में घरों में अलग अलग प्रकार की रोटियां खाई जाती है। इस बीच सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने ऐसी रोटी के बारे में बताया है जो आपको तंदुरुस्त और चुस्त रखने में मदद कर सकता है।
कुछ दिन पहले सिंगर अरमान मलिक अस्पताल में भर्ती हुए थे। अब उन्होंने अपने फैंस के साथ अपनी हेल्थ अपडेट शेयर की है और उनका हालचाल पूछने वालों को धन्यवाद कहा है।
Walnuts For Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज को रोजाना अखरोट जरूर खाने चाहिए। अखरोट खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल कम होता है और शरीर में अच्छा कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है जिससे हार्ट अटैक का खतरा भी कम होता है।
Clove Water For Weight Loss: लौंग खाने का स्वाद बढ़ाने और वजन घटाने में असरदार साबित होती है। सर्दी खांसी दूर भगाने के लिए भी लौंग को घरेलू उपायों में इस्तेमाल किया जाता है। जानिए लौग का पानी कितने दिन पीना चाहिए और इसके क्या फायदे हैं?
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
