आपने अक्सर देखा होगा कि कुछ लोगों को जरूरत से ज्यादा ठंड लगती है। लेकिन आपने सोचा है ऐसा क्यों होता है। दरअसल शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी की वजह से ज्यादा ठंड लगता है। यहां जान लें कौन से विटामिन की कमी से ज्यादा ठंड लगता है।
आपने अक्सर देखा होगा कि कुछ पेरेंट्स अपने बच्चों को गुड़ या चीनी का सेवन कराते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ये कितना नुकसानदायक है। डॉक्टर रवि मलिक से जानेंगे गुड़ या चीनी में से बच्चों को क्या देना चाहिए।
अगर आपको बार-बार यूटीआई इंफेक्शन हो रहा है तो सावधान हो जाएं। ये गंभीर समस्या का संकेत है।
डायबिटीज किसी भी उम्र में हो सकता है लेकिन इस उम्र में आने के बाद इस बीमारी की संभावना तेजी से बढ़ती है। कहीं आप भी तो इस लिस्ट में नहीं शामिल हैं?
न्यूरोएंडोक्राइन ट्यूमर एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है जो शरीर में मौजूद न्यूरोएंडोक्राइन कोशिकाओं से उत्पन्न होता है। चलिए डॉक्टर से जानते हैं इसके लक्षण क्या है?
पोषक तत्वों की कमी की वजह से कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डॉक्टर्स ड्राई फ्रूट खाने की सलाह देते हैं। ऐसा ही एक ड्राई फ्रूट है जो सेहत को कई तरह के फायदे पहुंचाता है। इस ड्राई फ्रूट का नाम अंजीर है। ऐसे में यहां हम आपको बताएंगे अंजीर खाने के 5 फायदे क्या क्या हैं।
Cancer Life Expectancy: कैंसर का पता लगने के बाद इंसान अंदर से टूट जाता है। मरीज को लगने लगता है कि बस अब उसके पास कुछ वक्त ही बचा है। जबकि ऐसा हर किसी के केस में नहीं होता। डॉक्टर से जान लें कैंसर होने के बाद व्यक्ति कितने समय तक जिंदा रहता है।
मोटापा इन दिनों एक आम समस्या है। ऐसे में वजन घटाने के लिए लोग तमाम तरह के उपाय करते हैं। लेकिन कुछ आसान उपाय के जरिए भी आसानी से वजन घटाया जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानेंगे मोटापा घटाने का रामबाण उपाय।
दूध और घी का संयोजन कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चलिए जानते हैं रात को सोने से पहले इसका सेवन करना सेहत के लिए है कितना फायदेमंद?
अक्सर आप ने पेरेंट्स को बच्चों को गा का दूध पीलाते देखा होगा। लेकिन क्या एक साल से कम उम्र के बच्चों को गाय दूध देना चाहिए या नहीं। डॉक्टर रवि मलिक से जानेंगे बच्चों को दूध देना सेफ है या नहीं।
बाबा रामदेव कहते हैं कि सर्दियों के मौसम में इन कुछ छोटी-छोटी आदतों से आप बहुत आसानी से अपनी इम्यूनिटी, एनर्जी और हेल्थ को नेचुरली बूस्ट कर सकते हैं।
मेथी के बीज को गुणों का खान माना आता है। यह बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। चलिए जानते हैं डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल के मरीज इसे अपनी डाइट में कैसे शामिल करें?
Signs Of Iron Deficiency: क्या आप आयरन की कमी के दौरान शरीर में दिखाई देने वाले लक्षणों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आपको ये आर्टिकल जरूर पढ़ लेना चाहिए।
रोटी की सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। हर घर में अलग अलग तरह की रोटियां खाई जाती है। ऐसे में यहां जानेंगे कि गेहूं, ज्वार या बाजरा में सेहत के लिए कौन सी रोटी ज्यादा फायदेमंद है।
Kidney Damage: कहीं आप भी जाने-अनजाने में कुछ ऐसा तो नहीं कर रहे हैं, जिसकी वजह से आपकी किडनी की सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है। आइए इस बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
आजकल की भाग दौर भरी जिंदगी में किसी के पास इतना वक्त भी नहीं है कि वो अपनी सेहत पर ध्यान दे सके। जिसकी वजह से लोग कम उम्र में ही ऑटो इम्यून और हार्मोनल डिजीज की समस्याओं से जुझ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव ने बताया है कि किस तरह इन बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है।
How To Melt Stubborn Fat: क्या आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको एक्सरसाइज के साथ-साथ अपने डेली डाइट प्लान में इस ड्रिंक को शामिल कर लेना चाहिए।
Excessive Worry, Stress, Irritability: क्या आपको भी अक्सर चिंता या फिर चिड़चिड़ापन महसूस होता रहता है? अगर हां, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।
Lack Of Water: पानी सेहत को मजबूत बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है। क्या आप जानते हैं कि अगर आपके शरीर में पानी की कमी पैदा हो जाए, तो आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है?
Best Test For Kidney: शरीर को स्वस्थ रखना है तो किडनी का हेल्दी होना जरूरी है। लेकिन कई बार किडनी में खराबी आने लगती है और लक्षण भी देरी से नजर आते हैं। ऐसे में किडनी फेल होने से पहले कैसे पता कर सकते हैं। डॉक्टर ने बताया कौन सा टेस्ट कराना चाहिए।
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