ब्लड शुगर कंट्रोल करने से आप अपनी डाइट में इस हरी चटनी को शामिल कर सकते हैं। इसका सेवन करने से कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे।
डायबिटीज के मरीजों के लिए कुछ फल ऐसे हैं जिन्हें खाना उनकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ऐसा ही एक फल अमरूद है।
औषधीय गुणों से भरपूर विजयसार ब्लड शुगर कंट्रोल करने के साथ कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करने में मदद करता है। जानिए कैसे करें सेवन
कंपनी ने बृहस्पतिवार को कहा कि उसने दुनिया का पहला और एकमात्र मुंह के जरिये लिए जाने वाला सेमाग्लूटाइड पेश किया है।
डायबिटीज रोगियों को खानपान पर विषेश ध्यान रखना चाहिए। उन्हें खाने में उन सब्जियों का इस्तेमाल करना चाहिए जो शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती हैं।
मशरूम पोषक तत्वों का खजाना है। इसमें ऐसे-ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो ब्लड शुगर के साथ कई खतरनाक बीमारियों से भी बचाते हैं।
डॉक्टर भी डायबिटीज के मरीजों को हर्बल टी पीने की सलाह देते हैं। ये कई तरह के होते हैं। इन्हीं में से एक है गुड़हल की चाय।
प्रोटीन से भरपूर अंडा यूं तो सेहत के लिए सुपरफूड कहा जाता है लेकिन डायबिटीज रोगियों की बात करें तो डॉक्टर हमेशा अंडे कम खाने का सलाह देते हैं।
जानिए स्वामी रामदेव से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए योगासन, प्राणायाम और घरेलू उपायों के बारे में साथ ही जानिए खाने-पीने का सही समय क्या होना चाहिए?
कई औषधियों से भरपूर गिलोय और नीम शुगर लेवल को नियंत्रित करने में कारगर होता है। इसलिए हर डायबिटीज पेशेंट को इससे अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए।
औषधीय गुणों से भरपूर गुड़मार ब्लड शुगर को आसानी से कंट्रोल कर सकता है। जानिए कैसे करें इसका सेवन
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए जरूरी हैं कि आप रोज योग करने के साथ डाइट में हेल्दी चीजें शामिल करें।
वो कौन से तरीके हैं जिन्हें अपनाने के बाद ओमिक्रॉन और डायबिटीज, बीपी के डबल अटैक से बच सकते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से।
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल बहुत ही ज्यादा जरूरी है। इसके साथ ही करी पत्ता का इस तरह सेवन कर सकते हैं।
जानते हैं उन सब्जियों के बारे में जो मधुमेह के मरीजों को फायदे पहुंचाती हैं और ब्लड शुगर भी नियंत्रण में रखती हैं।
डायबिटीज के मरीज को अपने खानपान और लाइफस्टाइल का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
इन फूड्स को अपनाकर आसानी से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित किया जा सकता है। चलिए जानते हैं क्या है वो चीजें जिन्हें डाइट में शामिल करना चाहिए।
आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे चीजों के बारे में जिनका सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को बचना चाहिए क्योंकि इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। आइए जानते हैं कौन से वो फूड्स हैं जिनसे डायबिटीज के रोगियों को परहेज करना चाहिए।
मेथी का साग ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद ही फायदेमंद होता है।
औषधीय गुणों से भरपूर यह होममेड जूस आपका डायबिटीज कंट्रोल करने के साथ-साथ वजन कम करने में भी मदद करेगा।
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