Yoga Tips: पर्व-त्योहार साइंटिफिक तरीके से लाइफ में शामिल किए गए हैं। ये हमारे जीवन में खुशियां भरते हैं और सेहत को.. रिश्तों को Reboot करने का मौका देते हैं। ताकि मजे से हम सबकी जिंदगी दौड़ती रहे... हम सब हमेशा मुस्कुराते रहें.. खुश रहें।
World Arthritis Day 2022: आज वर्ल्ड आर्थराइटिस डे है, इस मौके पर यह जानना काफी जरूरी है कि इस बीमारी के क्या लक्षण हैं, इससे कैसे बचा जा सकता है और अगर बीमारी हो भी जाए तो योग और आयुर्वेद की मदद से इसे कैसे ठीक किया जा सकता है।
Yoga Tips: बच्चों के लिए प्रदूषण खतरनाक है। स्टडी के मुताबिक, प्रदूषण बच्चों के दिमाग पर असर डालता है। प्रदूषण की वजह से लोगों में डिप्रेशन और चिड़चिड़ापन देखा जा रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए इससे बचने के उपाय।
Yoga Tips: किसने सोचा था कि 60 की उम्र में होने वाली बीपी-शुगर की परेशानी अब कम उम्र में लोगों को अपना शिकार बनाएगी। लेकिन ये सब सुनकर डरने की नहीं अपनी आदतें सुधारने की ज़रूरत है।
एक अनुमान के मुताबिक, 2050 तक पूरी दुनिया में करीब 100 करोड़ लोगों की उम्र 65 साल के पार होगी और इनमें से सबसे ज्यादा सीनियर सिटीजन भारत जैसे देश में होंगे। ऐसे में 28 साल बाद भारत की तस्वीर स्माइली हो तो इसके लिए जरूरी है सेहत को लेकर अभी से अलर्ट हो जाएं।
दुनिया के 53 करोड़ से ज़्यादा लोग कमज़ोर दिल के साथ जी रहे हैं, हर 5वें शख्स पर हार्ट अटैक का खतरा मंडरा रहा है। अगर इन आंकड़ों ने आपको अब तक नहीं डराया है तो हम आपको बता दें कि दुनिया में हर साल तकरीबन 2 करोड़ लोगों की जान कार्डियो वास्कुलर डिज़ीज़ से जाती है।
Yoga Tips: व्रत रखने पर जब खाने की कमी से शरीर में कैलोरी इनटेक भी कम होता है और बॉडी को एनर्जी कम मिलती है ऐसी कंडीशन में मेटाबॉलिज़्म शरीर में मौजूद चर्बी से ज़रूरी एनर्जी हासिल करता है और फैट बर्न होने लगता है।
Yoga For Tridosha Imbalance: शरीर में तीन तरह की बायोलॉजिकल एनर्जी- वात पित्त और कफ होती हैं, जो हमारे बॉडी को चलाते हैं। अगर इनमें से एक भी एनर्जी इम्बैलेंस हुई तो समझिए बीमार पड़ना तय है।
Yoga Tips: कोरोना महामारी के बाद लोगों के फैंफड़े कमजोर हो चुके हैं। जिसके कारण टीबी की बीमारी के मामले काफी बढ़ चुके हैं। स्वामी रामदेव से जानिए टीबी से बचने के खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
Yoga Asanas For Healthy Life: रोजाना इन कुछ योगासनों को करने से आपकी सेहत को अद्भुत फायदे मिलेंगे और आप कई बीमारियों से दूर रहेंगे।
PM Narendra Modi Birthday: विश्व में पीएम के काम को लेकर चर्चा होता रहता है कि आखिर प्रधानमंत्री बिना रुके 18 घंटे काम कैसे कर लेते हैं, क्या वह थकते नहीं है।
Yoga Tips: 'सिडनी यूनिवर्सिटी' की रिसर्च के मुताबिक--इंसान जितना अधिक चलेगा..हार्ट अटैक,कैंसर और untimely death का जोखिम उतना ही कम होगा।
Drug addiction: देश की 29% से ज़्यादा आबादी नशे की आदी बन चुकी है। उनमें से 7 करोड़ से ज़्यादा ऐसे लोग हैं जिन्हें तुरंत इलाज की ज़रूरत है।
Ayurved in Covid-19: दिल्ली स्थित भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आइआइटी) और हरिद्वार के देव संस्कृति विश्वविद्यालय के अनुसंधान से पता चला है कि योग और आयुर्वेद कोविड-19 के उच्च जोखिम वाले मरीजों के उपचार में प्रभावकारी हो सकते हैं।
Yoga tips: हाल ही में सर्वाइकल कैंसर की वैक्सीन लॉन्च की गई है और ये देश के लिए बड़ा एचिवमेंट है क्योंकि WHO के मुताबिक सिर्फ सर्वाइकल कैंसर से करीब 1 लाख महिलाओं की मौत होती है।
Swami Ramdev Ayurvedic Tips for Dengue, Chikungunya and Malaria: हर साल दुनियाभर में 10 लाख से ज़्यादा मौत मच्छर के काटने से होती हैं। तो वहीं भारत में भी 2 लाख से ज़्यादा लोग अपनी जान गवां देते हैं।
Yoga tips: टीचर्स डे पर आज योगगुरु स्वामी रामदेव से जानते हैं बच्चों की पर्सनालिटी डेवेलपमेंट के लिए कम्प्लीट योगिक पैकेज। ताकि मेमोरी पावर अच्छी हो, ब्रेन शार्प रहे, आईक्यू लेवल बढ़े और प्रॉपर फिजिकल ग्रोथ हो।
Yoga For mental health: खुश रहने से ऐसे हार्मोन्स का सिक्रेशन होता है, ससे चेहरे पर निखार आता है और आप उम्र से कम दिखते हैं।
Yoga Tips: देश की राजधानी में करीब 33% यानि हर 3 में से 1 शख्स हाई बीपी का शिकार हैं। ये आकंड़ा पूरे देश में हाई बीपी के आकड़ें से करीब 9% ज्यादा है।
Yoga For Diabetes: फेस्टिव सीजन में बढ़ जाती हैं शुगर पेशेंट की मुश्किलें, स्वामी रामदेव से जानिए डायबिटीज से बचने के लिए योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार...
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